宝宝打呼腺样体肥大怎么办

宝宝打呼腺样体肥大可通过调整睡姿、鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。腺样体肥大通常由反复感染、过敏反应、胃食管反流、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、调整睡姿

侧卧位睡眠可减轻腺样体对气道的压迫，减少仰卧时舌根后坠导致的打鼾。使用透气枕头垫高头部15-30度，有助于改善鼻腔通气。家长需观察宝宝睡眠时是否出现暂停呼吸，若频繁发生需及时就医。

2、鼻腔冲洗

生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，缓解黏膜水肿。每日1-2次使用儿童专用洗鼻器，水温保持37℃左右。合并过敏性鼻炎时可配合鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，但须严格遵医嘱控制使用周期。

3、药物治疗

细菌感染引起时可用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，过敏因素导致可口服氯雷他定糖浆。中成药如鼻渊舒口服液对缓解腺样体充血有效。药物使用需排除禁忌证，家长不可自行调整剂量。

4、物理治疗

低温等离子消融术可缩小腺样体体积，适合轻中度肥大患儿。鼻腔负压置换治疗能促进炎症消退，需连续治疗5-7天。治疗期间家长要监测宝宝有无鼻出血等不良反应。

5、手术治疗

腺样体切除术适用于阻塞性睡眠呼吸暂停、反复中耳炎或保守治疗无效者。术后24小时内需禁食硬质食物，避免剧烈咳嗽。家长应记录宝宝睡眠质量变化，术后1个月复查鼻咽部恢复情况。

保持室内湿度50%-60%，定期清洗空调滤网和毛绒玩具。饮食避免冰冷刺激食物，增加维生素C含量高的水果如猕猴桃。每年接种流感疫苗，减少上呼吸道感染次数。若打鼾伴随张口呼吸、白天嗜睡或生长发育迟缓，需尽快至耳鼻喉科评估。