老年人白内障手术后注意事项
老年人白内障手术后需注意术后护理、用药管理、定期复查、饮食调整和活动限制。白内障手术是治疗白内障的有效方法，术后护理对恢复视力至关重要。
1、术后护理
术后需保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，防止感染。术后24小时内避免洗脸，防止水进入眼睛。术后1周内避免眼部接触肥皂、洗发水等刺激性物质。术后1个月内避免游泳、泡温泉等活动，防止细菌感染。术后需佩戴眼罩保护眼睛，避免外力撞击。
2、用药管理
术后需遵医嘱使用眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等，预防感染和减轻炎症。使用眼药水前需洗手，避免瓶口接触眼睛。滴眼药水时需仰头，轻轻拉开下眼睑，将药液滴入结膜囊内。不同眼药水需间隔5-10分钟使用，避免药物相互作用。如出现眼部红肿、疼痛等不适，需及时就医。
3、定期复查
术后需按医生要求定期复查，通常术后1天、1周、1个月需复查。复查内容包括视力检查、眼压测量、眼底检查等，评估手术效果和恢复情况。如出现视力下降、眼痛、眼红等症状，需及时就医。术后3个月内避免剧烈运动，防止人工晶体移位。术后6个月内需避免眼部外伤，防止手术切口裂开。
4、饮食调整
术后需保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等，促进眼部组织修复。适量补充优质蛋白，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有助于伤口愈合。避免辛辣刺激性食物，防止眼部充血。多喝水保持眼部湿润，避免干眼症状。戒烟限酒，减少对眼部的刺激。
5、活动限制
术后1周内避免弯腰、提重物等增加眼压的活动。术后1个月内避免剧烈运动，如跑步、打球等。避免长时间用眼，如看电视、玩手机等，每用眼30分钟需休息5-10分钟。外出时需佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激。睡眠时避免压迫术眼，可佩戴眼罩保护。
白内障手术后需严格遵医嘱护理，保持眼部清洁，按时使用眼药水，定期复查。术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，防止人工晶体移位。饮食上多摄入富含维生素的食物，促进眼部恢复。如出现眼部不适，需及时就医检查。术后需保持良好的用眼习惯，避免过度用眼，保护视力健康。家属需协助老年人做好术后护理，确保手术效果。
