如何早期发现癌症 各种高发癌症的早期信号不可忽视
早期发现癌症需关注高发癌症的特定信号，主要包括肺癌的持续咳嗽、乳腺癌的无痛肿块、结直肠癌的便血、胃癌的长期消化不良以及肝癌的右上腹隐痛。这些信号可能提示早期癌症，及时就医筛查可提高治愈率。
1、肺癌信号
长期吸烟或接触二手烟者若出现持续2周以上的刺激性干咳、痰中带血或胸痛，需警惕肺癌。低剂量螺旋CT是筛查早期肺癌的有效手段，尤其对40岁以上高风险人群建议每年检查。部分患者可能伴随声音嘶哑或反复肺炎，这些症状与肿瘤压迫或阻塞支气管有关。
2、乳腺癌信号
乳房触及无痛性硬块、乳头溢液或皮肤橘皮样改变是乳腺癌典型表现。月经初潮早、绝经晚或未生育女性应每月自检，40岁后每年进行乳腺超声联合钼靶检查。非哺乳期单侧乳头血性分泌物可能与导管内乳头状瘤等癌前病变相关。
3、结直肠癌信号
大便习惯改变超过1个月、便中带暗红色血或黏液便需肠镜排查。50岁以上人群建议每5-10年做一次肠镜，有家族史者应提前至40岁。缺铁性贫血伴排便变细可能提示右半结肠肿瘤的慢性出血。
4、胃癌信号
长期上腹隐痛、早饱感或体重进行性下降需胃镜检查，幽门螺杆菌感染者风险增加3-5倍。腌制食品摄入过多地区的人群，出现黑便或呕血时应立即就医。部分患者可能仅表现为顽固性嗳气等非特异性症状。
5、肝癌信号
乙肝病毒携带者出现右上腹闷痛、皮肤巩膜黄染要筛查甲胎蛋白和肝脏超声。肝硬化患者每6个月需监测，突发腹水或肝区肿块可能提示癌变。长期饮酒合并谷丙转氨酶持续升高者肝癌风险显著增高。
保持规律作息与均衡饮食有助于降低癌症风险，建议每日摄入500克蔬菜水果，限制加工肉制品。每周进行150分钟中等强度运动，避免吸烟及过量饮酒。40岁以上人群应建立个性化癌症筛查计划，有家族遗传史者需提前10年开始专项检查。出现可疑症状时首选三甲医院肿瘤专科就诊，勿自行服用偏方延误诊治。
