乳腺增生的早期症状有哪些 乳腺增生早期的3症状你要清楚

乳腺增生的早期症状主要有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液等。乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关，多数属于生理性改变，但需警惕病理性风险。

1、乳房胀痛

乳房胀痛是乳腺增生最常见的早期症状，表现为周期性或非周期性的单侧或双侧乳房疼痛。疼痛多在月经前加重，月经后减轻，可能与雌激素水平波动有关。部分患者疼痛可放射至腋窝或肩背部，触摸或受压时痛感明显。日常可通过穿戴宽松内衣、热敷缓解症状，若疼痛持续需就医排除乳腺炎等疾病。

2、乳房肿块

乳房肿块多为边界不清的片状或颗粒状结节，质地柔韧且可推动，常随月经周期大小变化。肿块通常分散在乳房外上象限，触诊时有触痛感。需与乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病鉴别，建议定期自查并结合超声检查监测肿块变化，避免过度按压刺激。

3、乳头溢液

少数患者出现乳头溢液，多为淡黄色或乳白色浆液性分泌物，挤压乳头时少量溢出。溢液若为血性、单侧或持续性，需立即就医排除导管内乳头状瘤等病变。日常应减少乳头刺激，避免频繁挤压，并观察溢液颜色和量的变化。

乳腺增生患者应保持规律作息，避免熬夜及高脂饮食，限制咖啡因摄入。每月月经结束后一周进行乳房自检，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查。若症状加重或出现皮肤凹陷、乳头内陷等异常表现，需及时至乳腺外科就诊，必要时行病理检查明确性质。