椎管狭窄手术后需要卧床多久

椎管狭窄手术后一般需要卧床1-3天，具体时间与手术方式、术后恢复情况等因素有关。

椎管狭窄手术后的卧床时间主要取决于手术创伤程度和个体恢复能力。微创手术如椎间孔镜减压术创伤较小，术后1天即可在医生指导下尝试下床活动。传统开放手术如椎板切除减压术因创伤较大，通常需卧床2-3天。术后24小时内需保持平卧位以压迫止血，随后可逐步调整为半卧位。早期活动有助于预防深静脉血栓和肌肉萎缩，但需佩戴腰围保护并避免弯腰扭转动作。康复期间应遵循医嘱进行渐进式功能锻炼，从床上踝泵运动过渡到助行器辅助行走。术后1个月内禁止提重物和剧烈运动，3个月内避免久坐久站。定期复查影像学评估椎管减压效果和植骨融合情况。

术后需保持切口干燥清洁，观察下肢感觉运动功能变化。饮食应增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉等促进骨骼修复。睡眠时选择硬板床，侧卧时双腿间夹枕保持脊柱中立位。若出现发热、切口渗液或下肢麻木加重等症状应及时就医。康复期间可配合物理治疗如超短波、中频电刺激等缓解神经水肿，但需在专业医师指导下进行。