十几岁女孩月经不正常是怎么回事

十几岁女孩月经不正常可能与内分泌失调、营养不良、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力等因素有关，可通过调整作息、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、内分泌失调

青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期不规律、经量过少或过多。建议保证充足睡眠，避免熬夜，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期。

2、营养不良

过度节食或偏食会导致血红蛋白合成不足，引发缺铁性贫血，可能出现经期延迟、经量减少。日常需增加瘦肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入，严重时可配合多糖铁复合物胶囊治疗。

3、多囊卵巢综合征

该病常伴随雄激素升高和胰岛素抵抗，典型症状为月经稀发、痤疮、体毛增多。确诊后需长期管理，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢异常。

4、甲状腺功能异常

甲状腺激素水平异常会干扰月经周期，甲亢可能导致经量减少，甲减易引起经期延长。需通过甲状腺功能检查确诊，根据结果使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片等药物调控。

5、精神压力

长期学业压力或情绪焦虑会抑制下丘脑功能，造成暂时性闭经。家长应帮助孩子建立合理作息，通过运动、倾诉等方式减压，必要时在心理医生指导下进行认知行为干预。

青春期月经紊乱多数属于生理性变化，但持续超过3个月需就医排查病理性因素。日常注意记录月经周期，保持均衡饮食，每日摄入300-500克深色蔬菜，每周进行3-5次中等强度运动。避免过度关注月经问题造成心理负担，家长应给予充分理解和支持，若出现严重痛经或大量出血需及时妇科就诊。