肠息肉切除后应该怎样护理

肠息肉切除后可通过饮食调整、活动限制、伤口观察、药物管理和定期复查等方式护理。肠息肉切除通常由遗传因素、慢性炎症刺激、不良生活习惯等原因引起，术后可能出现腹痛、便血等症状。

1、饮食调整

术后24小时内需禁食，之后从流质饮食逐渐过渡到半流质饮食，最后恢复正常饮食。初期可选择米汤、藕粉等低渣食物，避免辛辣刺激、油腻及粗纤维食物。饮食应清淡易消化，少量多餐，有助于减少胃肠负担。术后1周内避免饮酒、咖啡等刺激性饮品，防止诱发消化道出血。

2、活动限制

术后3天内需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动。1周内禁止提重物、长时间弯腰或久坐，防止腹压增高导致创面出血。日常活动应缓慢轻柔，如出现头晕、乏力等症状需立即平卧休息。术后2周内禁止盆浴、游泳等可能污染伤口的活动。

3、伤口观察

密切观察排便情况，注意有无鲜血便、黑便或腹痛加重。术后可能出现轻微腹痛和少量血便，若出血量超过月经量或持续3天以上需就医。每日测量体温，出现发热超过38℃可能提示感染。保持会阴清洁，排便后可用温水冲洗，避免用力擦拭。

4、药物管理

遵医嘱使用止血药物如氨甲环酸片、云南白药胶囊，预防术后出血。必要时服用抗生素如头孢克肟分散片、左氧氟沙星片预防感染。禁用阿司匹林肠溶片等抗凝药物至少2周。出现疼痛可短期使用对乙酰氨基酚片，避免使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。

5、定期复查

术后1个月需复查肠镜评估创面愈合情况。高危患者每6-12个月复查一次，低危患者2-3年复查一次。复查前3天需进行低渣饮食准备，按医嘱服用复方聚乙二醇电解质散清洁肠道。日常生活中应建立饮食日记，记录排便习惯变化，发现异常及时就诊。

肠息肉切除后应建立健康生活方式，每日保证30分钟有氧运动如散步、太极拳，促进肠道蠕动。饮食中增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入，减少红肉和加工食品。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，控制体重在正常范围。术后3个月内避免长途旅行和重体力工作，如有腹胀、排便习惯改变等不适症状应及时就医复查。