失眠看中医应该挂哪个科室

失眠看中医一般建议挂中医内科或针灸推拿科。失眠可能与情志失调、气血不足、脏腑功能紊乱等因素有关，中医内科可通过中药调理改善症状，针灸推拿科则通过经络刺激缓解失眠。

1、中医内科

中医内科是治疗失眠的主要科室，医生会根据辨证分型选择相应方剂。肝郁化火型可选用柴胡疏肝散加减，心脾两虚型常用归脾汤，阴虚火旺型可能使用天王补心丹。中药调理需结合个体体质差异，常见伴随症状包括心悸、头晕、食欲不振等。患者需定期复诊调整用药，避免自行增减药量。

2、针灸推拿科

针灸推拿科通过刺激特定穴位改善睡眠障碍。常用穴位包括百会、神门、三阴交等，可采用毫针针刺或艾灸疗法。推拿手法以头部按摩和背部膀胱经循按为主，能缓解紧张情绪。部分患者可能出现局部酸胀感，治疗期间需保持规律作息。针灸疗程通常需要10-15次，对心肾不交型失眠效果较好。

失眠患者就诊前可记录睡眠日记帮助医生判断类型，治疗期间避免睡前饮用浓茶咖啡。配合八段锦、太极拳等舒缓运动有助于改善睡眠质量，夜间室温建议保持在20-24摄氏度。若合并焦虑抑郁等情绪问题，可同时进行情志调理。长期失眠未缓解需排查器质性疾病，必要时中西医结合治疗。