肌健受损术后半年多怎么还不好

肌腱受损术后半年未完全恢复可能与个体愈合能力差异、康复训练不足或术后并发症有关。肌腱修复通常需要3-6个月，但完全功能恢复可能延长至1年。

肌腱愈合分为炎症期、增生期和重塑期三个阶段。术后早期制动可能导致肌腱与周围组织粘连，影响滑动功能。康复训练强度不足或方法不当会延缓肌力恢复，表现为关节活动受限或局部疼痛。术后感染、二次损伤等并发症可能破坏修复结构，需通过超声或磁共振评估肌腱连续性。高龄、糖尿病、吸烟等因素会显著延缓胶原纤维重组速度。

少数情况下存在肌腱再断裂或缝合失效，表现为突发剧痛和功能丧失，需手术探查。复杂撕裂伤或合并神经损伤时，感觉运动功能恢复可能超过12个月。免疫性疾病患者因慢性炎症反应，肌腱修复质量常受影响。

建议复查时进行肌骨超声和等速肌力测试，制定阶梯式康复计划。水中运动可减少关节负荷，超声波治疗能软化瘢痕组织。日常使用动态支具逐步增加活动范围，避免突然发力动作。若存在持续肿胀或夜间痛，需排除慢性肌腱炎可能。