白内障怎么引起的 引起白内障的3原因浅析

白内障可能由年龄增长、紫外线辐射、糖尿病等因素引起。白内障是晶状体蛋白质变性导致的视力障碍，主要表现为视物模糊、眩光敏感等。

1、年龄增长

晶状体随年龄增长逐渐硬化浑浊，这是最常见的老年性白内障。50岁以上人群发病率显著上升，与晶状体抗氧化能力下降、代谢减缓有关。日常需定期眼科检查，避免强光刺激。

2、紫外线辐射

长期暴露于紫外线会加速晶状体蛋白氧化损伤。高原地区及户外工作者更易发生此类白内障，表现为核性浑浊。佩戴防紫外线眼镜可降低风险，已出现视力下降需手术干预。

3、糖尿病

血糖异常会导致晶状体渗透压改变和山梨醇蓄积，引发代谢性白内障。患者可能在较年轻时出现快速进展的皮质浑浊，需严格控制血糖并监测眼底变化，必要时行超声乳化手术。

预防白内障需注意避免强光直射眼睛，外出佩戴防紫外线眼镜；控制慢性疾病如糖尿病；增加深色蔬菜水果摄入补充叶黄素；40岁以上建议每年进行裂隙灯检查。出现视物模糊、复视等症状应及时就诊，晚期白内障可通过人工晶体置换术恢复视力。