身体一旦出现这几个症状，警惕是肾结石，千万别忽视
腰疼得直不起身？别急着贴膏药！你可能正在经历一场"体内沙尘暴"。那些小石头在肾脏里悄悄生长，等到发作时才知道什么叫"痛不欲生"。今天就来识别这些危险信号，别等送急诊才后悔没早发现。
一、这些疼痛要当心
1、突发性腰背剧痛
像有人拿电钻在腰部打洞，疼痛会波浪式袭来。这种绞痛常从侧腰部开始，几分钟内达到顶峰，可能放射到下腹部。
2、排尿时刀割样痛
小便时尿道突然火辣辣的，尿完还隐隐作痛。有些患者形容就像"尿碎玻璃渣"，这种症状特别容易出现在结石卡在尿道时。
二、尿液发出的警.告
1、肉眼可见的血尿
尿液变成淡红色或洗肉水色，静置后能看到细小血丝。但要注意，有些微血尿肉眼看不见，需化验才能发现。
2、尿液浑浊有沉淀
正常尿液应该清亮透明，如果出现白色絮状物或沉淀，可能是结石摩擦黏膜产生的脱落细胞。
三、容易被忽略的伴随症状
1、莫名恶心呕吐
没有吃坏肚子却突然反胃，这是因为肾脏和肠胃有共同的神经通路，结石刺激引发连锁反应。
2、坐立不安的烦躁感
怎么换姿势都不舒服，总想来回走动。这是身体对疼痛的本能.反应，与普通腰痛安静休息能缓解不同。
四、特殊人群更要警惕
1、经常憋尿的上班族
膀.胱长时间充盈，尿液浓缩易形成结晶。建议每小时起身活动，每天喝水不少于1500ml。
2、高嘌呤饮食爱好者
海鲜配啤酒、动物内脏等饮食，会大幅增加尿酸结石风险。这类人群出现上述症状要格外注意。
发现可疑症状别硬扛，及时检查才能避免更大伤害。B超和尿常规就能初步筛查，记住：0.5cm以下的结石有机会自行排出，但更大的就需要专业干预了。平时记得多喝水、少憋尿，别给结石创造生长环境！
