血小板减少患者应该吃什么？

血小板是身体当中重要的细胞，当出现血管创伤失血时，血小板就起着生理止血的作用。相信大家都知道，饮食对于我们每个人来来说都是非常重要的，那血小板一旦减少，除了药物治疗外的其他方法，血小板减少应该吃什么呢？

1、健脾、益气、摄血饮食

当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

2、滋补饮食

久病体虚、身体疲乏者，在饮食中还可以加入黄芪、枸杞、桂圆肉、参、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝，特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。

3、高蛋白饮食

血小板减少的患者在病情稳定的时候可以多吃一些高蛋白的食物，如豆制品、牛奶、鱼、瘦肉等等。

4、多吃滋补的食物

人体缺少某样元素，需要后天的修养和食补逐渐的恢复健康。而血小板减少的人群，身体比别人恢复得要慢，因为止血效果不太好，身体元气损耗大，可以多吃黄芪、枸杞，桂圆肉，核桃，黑豆等食物，用于煲汤也好，煮粥或者煮水喝都可以，也是起到一些作用的。

知道了血小板减少吃什么好，那也得了解吃什么不好，譬如说，不能吃烧烤之类的食物，不容易消化，容易引起肠道消化功能紊乱，也少吃脂肪厚实的食物，过量的脂肪是会抑制人体造血功能，还会引起消化不良。其次，尽量或者不吃粗，长纤维的食物，菠菜，芹菜，竹笋，没有煮熟的肉类等。