子宫内膜息肉月经持续不走怎么办

子宫内膜息肉导致的月经持续不走可通过药物治疗、宫腔镜手术、生活调整、中医调理、定期复查等方式干预。子宫内膜息肉通常由雌激素水平过高、慢性炎症刺激、内分泌紊乱、肥胖、年龄等因素引起。

1、药物治疗

子宫内膜息肉引起的异常子宫出血可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节激素水平，促使子宫内膜脱落。若合并感染可配合使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素。药物治疗适用于息肉较小且无症状者，需持续用药3-6个月经周期。

2、宫腔镜手术

宫腔镜下息肉电切术是治疗金标准，适用于直径超过1厘米、引起严重出血或备孕患者。手术可直视下完整切除息肉基底，减少复发概率。术后可能出现轻微腹痛或阴道流血，通常2-3天缓解。需注意术后禁盆浴及性生活1个月。

3、生活调整

保持规律作息避免熬夜，适度运动控制体重在BMI正常范围。经期避免剧烈运动和重体力劳动。减少高脂肪高糖饮食，增加西蓝花、豆制品等含植物雌激素调节因子的食物摄入。建议记录月经周期及出血量变化。

4、中医调理

中医辨证多属血瘀证型，可使用桂枝茯苓丸活血化瘀，配合艾灸关元、三阴交等穴位改善宫腔微循环。针灸治疗需由专业医师操作，每周2-3次，10次为1疗程。中药调理期间应忌食生冷辛辣，疗程通常需3个月以上。

5、定期复查

无论采取何种治疗方式，均需在治疗后3个月经周期复查阴道超声。育龄女性建议每6-12个月常规妇科检查。绝经后女性新发息肉或异常出血需警惕恶变可能，应缩短复查间隔至3-6个月。复查内容包括妇科检查、超声及肿瘤标志物检测。

子宫内膜息肉患者日常应注意会阴清洁，选择棉质透气内裤并每日更换。经期使用消毒卫生巾每2-3小时更换，避免使用内置式卫生棉条。饮食上增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，限制咖啡因摄入以免加重出血。保持适度运动如瑜伽、快走等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟以上。若出现头晕乏力等贫血症状或出血持续超过10天，应立即就医。术后患者应按医嘱进行盆底肌锻炼，促进子宫复旧。