子宫肌瘤手术完可以吃什么
子宫肌瘤手术后可以适量吃高蛋白食物、高铁食物、富含维生素C的食物、易消化食物和富含膳食纤维的食物，也可以遵医嘱吃头孢克肟片、布洛芬缓释胶囊、左炔诺孕酮片、氨甲环酸片和乳果糖口服溶液等药物。建议术后遵医嘱逐步恢复饮食，避免刺激性食物，并定期复查。
一、食物
1、高蛋白食物
术后身体需要修复组织，适量摄入鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白有助于伤口愈合。蛋白质还能增强免疫力，降低感染风险。烹调方式建议以蒸煮为主，避免油炸或辛辣调味。
2、高铁食物
动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物可预防术后贫血。铁元素是血红蛋白合成的必需物质，术后失血可能导致铁储备不足。植物性铁源建议与维生素C同食以提高吸收率。
3、富含维生素C的食物
西蓝花、猕猴桃等能促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合。维生素C还具有抗氧化作用，可减少术后炎症反应。每日摄入量不宜过多，避免引起胃肠不适。
4、易消化食物
小米粥、南瓜羹等流质或半流质食物可减轻胃肠负担。术后早期胃肠功能未完全恢复，应避免糯米、豆类等产气食物。少食多餐有助于营养吸收。
5、富含膳食纤维的食物
燕麦、苹果等可预防术后便秘。膳食纤维能增加粪便体积，但术后初期需控制摄入量，待肠道功能恢复后再逐步增加。粗纤维食物需充分咀嚼。
二、药物
1、头孢克肟片
适用于预防术后感染，属于第三代头孢菌素类抗生素。对常见革兰氏阴性菌和阳性菌均有抑制作用。使用期间可能出现腹泻等不良反应，需监测肝功能。
2、布洛芬缓释胶囊
用于缓解术后疼痛和炎症反应，通过抑制前列腺素合成发挥作用。胃肠道溃疡患者慎用，服药期间避免饮酒。不宜长期连续使用超过5天。
3、左炔诺孕酮片
可调节激素水平，预防肌瘤复发。孕激素类药物需严格遵医嘱服用，可能出现乳房胀痛等副作用。用药期间需定期复查子宫内膜情况。
4、氨甲环酸片
用于减少术后出血，通过抑制纤维蛋白溶解起作用。血栓高风险患者禁用，常见不良反应包括头痛、胃肠不适。用药期间需监测凝血功能。
5、乳果糖口服溶液
可改善术后便秘，属于渗透性泻药。在结肠被分解后产生有机酸，刺激肠蠕动。糖尿病患者需谨慎使用，需根据排便情况调整剂量。
术后饮食应从流质逐步过渡到普食，2周内避免生冷、辛辣及高脂食物。每日保证1500-2000毫升饮水量，适当补充复合维生素。术后1个月避免剧烈运动，可进行散步等低强度活动。伤口愈合期间保持会阴清洁，出现发热、异常出血等症状需及时就医。定期复查超声监测恢复情况，建立长期随访计划。
