一岁男宝身高73是不是太矮了

一岁男宝身高73厘米属于正常范围下限，需结合出生身高、生长曲线等因素综合评估。主要影响因素有遗传因素、营养摄入、睡眠质量、疾病状态、内分泌功能等。

1、遗传因素

父母身高对婴幼儿生长发育影响显著。若家族中存在矮小倾向，建议定期监测生长速度，必要时进行骨龄检测。日常可保证充足奶量摄入，每日母乳或配方奶应达到500-600毫升。

2、营养摄入

一岁幼儿需均衡摄入优质蛋白、钙和维生素D。每日应安排1个鸡蛋、50克肉类、适量豆制品，配合强化铁米粉等辅食。长期挑食或蛋白质摄入不足可能影响骨骼发育。

3、睡眠质量

生长激素在深睡眠阶段分泌最旺盛。一岁幼儿每天需要11-14小时睡眠，包含2-3次小睡。频繁夜醒、睡眠环境嘈杂等会干扰激素分泌节律。

4、疾病状态

反复呼吸道感染、慢性腹泻等消耗性疾病可能导致生长迟缓。先天性心脏病、肾脏疾病等器质性问题也会影响营养吸收利用，需通过血常规、尿常规等检查排查。

5、内分泌功能

甲状腺功能减退、生长激素缺乏等内分泌异常需通过血清学检查确诊。若身高持续低于第3百分位或年增长不足7厘米，建议至儿童内分泌科进行激发试验等专业评估。

建议家长每月测量记录身高体重，绘制WHO生长曲线图。保证每日户外活动1-2小时促进维生素D合成，辅食添加遵循由稀到稠、由细到粗原则。若连续3个月身高增长停滞或伴随食欲减退、运动发育落后等情况，应及时就诊儿童保健科。日常生活中避免过度喂养或强迫进食，建立规律的进食睡眠作息，为幼儿创造愉悦的成长环境。