预防疱疹复发的措施有哪些

疱疹是指疱疹病毒科病毒所致疾病。目前已知在疱疹病毒科中有八种病毒（单纯疱疹病毒1、2型，水痘-带状疱疹病毒，人巨细胞病毒，EB病毒和人类疱疹病毒6、7、8型）可造成人类疾病，这类病毒被统称为人类疱疹病毒（HHV）。HHV是一组中等大小的有囊膜的DNA病毒，能引起人类多种疾病，并能长期潜伏在体内，在一定条件下发生再发感染。临床上常见的有水痘、带状疱疹、单纯疱疹、生殖器疱疹等疾病。可侵犯人体多个器官，任何年龄都可发病。

疱疹的传播途径很多，是病毒性皮肤病的一种，疱疹治疗不及时就会导致病情加重，产生很大的危害，因此患病后就要及时治疗，这样可以避免给自己和家人带来伤害。那么预防疱疹复发的措施有哪些？

好的心情是预防疾病的良药，良好的心态也可以避免疾病的发生，患有疱疹后患者不必过度紧张担心病情，生活要有规律，加强身体锻炼，增强免疫力。患病初期就要治疗，不可以耽误病情，治疗的同时要细心护理患处，这样治好后可以减少复发。

预防疱疹就要切断疱疹病毒，这是预防复发的有效手段，在生活中要养良好的卫生习惯，要勤换洗衣物，饭前便后要勤洗手，加强体育锻炼就可以提高自身的抗病毒能力，患有疱疹后患者要认真对待疾病，要有积极乐观的心态。

预防疱疹我们要避免过度劳累，生活中不要饮酒，不要吃辛辣刺激的的食物，要多吃蔬菜水果，补充人体所需要的维生素和营养物质。患有疱疹者患处发痒时，千万不可以用手抓挠，更不能擅自乱涂药膏，患者要及时去医院进行治疗。