导致眼底出血的原因有哪些?

眼底出血是眼底疾病中的比较严重的一种。引起眼底出血的原因是很多患者都不太清楚的事情，眼底出血反复发作，造成严重的视力障碍，终会导致患者失明。那么为什么会发生眼底出血呢?下面我们一起听听专家的介绍。

导致眼底出血的原因有哪些?

眼底出血常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变，眼外伤性眼底出血。

眼底出血的病因有：机械性阻塞(如血栓);炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎、视盘血管炎;全身性血管病如高血压、动脉硬化、糖尿病、肾病、血液病等视网膜病变;眼外伤出血;视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。

眼底出血的危害:眼底出血很有可能会造成患者出现青光眼，因为很多眼部疾病的出去症状就是眼睛会出现出血的状况，眼睛出血就会引起眼压升高，引起眼睛出现各种问题，终就会导致青光眼的产生。眼底出血还有可能会给患者的视力造成一定的影响，因为眼底出血的状况和剧烈疼痛的状况都会给自己的眼睛带来一定的伤害，让自己的眼部疾病越来越严重，终会影响自己视觉上的功能。

如何预防眼底出血

1、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对预防眼底出血有帮助。

2、眼底出血患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、平时注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

4、眼底出血患者应保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。这是很重要的预防眼底出血的方法之一。

5、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。

6、平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病，以免造成眼底出血。