眼白出现红色血块怎么回事

眼白出现红色血块可能由结膜下出血、眼部外伤、高血压、血液系统疾病、剧烈咳嗽或呕吐等原因引起，可通过冷敷、避免揉眼、控制血压、治疗原发病等方式缓解。

1、结膜下出血：

结膜下出血是眼白出现红色血块最常见的原因，表现为结膜下小血管破裂导致血液积聚。常见诱因包括用力揉眼、剧烈咳嗽、打喷嚏或便秘时用力排便。这种情况通常无需特殊治疗，出血会在1-2周内自行吸收。

2、眼部外伤：

眼部受到外力撞击或异物划伤可能导致结膜血管破裂出血。轻微外伤引起的出血范围较小，严重外伤可能伴随视力模糊、眼痛等症状。外伤后应立即停止揉眼，避免出血加重，必要时就医检查。

3、高血压影响：

长期未控制的高血压可能使眼部微小血管脆性增加，在血压突然升高时容易破裂出血。这类患者通常伴有头晕、头痛等高血压症状。控制血压是关键，需定期监测并按医嘱服用降压药物。

4、血液系统疾病：

血小板减少症、血友病等凝血功能障碍疾病可能导致自发性结膜下出血。这类出血往往反复发生，可能伴有身体其他部位淤青或出血倾向。需要血液科专科检查确诊，针对原发病进行治疗。

5、剧烈腹压增高：

剧烈咳嗽、呕吐、分娩等使腹压突然增高的行为，可能造成眼部小血管压力骤增而破裂。这类出血通常局限，不会影响视力。避免继续增加腹压的行为，出血多可自行吸收。

眼白出现红色血块期间应避免剧烈运动和重体力劳动，减少长时间用眼，保持充足睡眠。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，有助于血管健康。出血初期可适当冷敷减轻充血，48小时后改为温敷促进吸收。若出血范围扩大、反复发作或伴随视力下降、眼痛等症状，应及时就医排查全身性疾病。高血压患者需定期监测血压，按医嘱规范用药。避免用力揉眼或佩戴隐形眼镜直至出血完全吸收。