子宫内膜0.9cm是厚还是薄
子宫内膜厚度0.9厘米属于正常范围偏厚，需结合月经周期阶段判断。子宫内膜厚度的评估主要与月经周期阶段、激素水平、年龄、病理因素及妊娠状态有关。
1、月经周期：
子宫内膜在月经周期中呈现动态变化。增殖期厚度通常为0.5-0.9厘米，分泌期可达1.0-1.6厘米。0.9厘米在增殖期末期属正常上限，在分泌期初期则属正常下限。建议通过超声监测完整周期变化。
2、激素影响：
雌激素过度刺激可能导致异常增厚。多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等疾病会引起雌激素水平升高，表现为持续增厚的子宫内膜。伴随症状包括月经紊乱、异常子宫出血等。
3、年龄因素：
围绝经期女性因排卵障碍易出现子宫内膜增生。此阶段0.9厘米需警惕无排卵性子宫出血风险，建议结合阴道超声和激素检查评估。
4、病理状态：
子宫内膜息肉、内膜增生症等疾病可导致局部或弥漫性增厚。若伴随不规则出血、绝经后出血等症状，需行宫腔镜检查排除恶变可能。
5、妊娠相关：
早孕期子宫内膜可生理性增厚至2厘米以上。育龄期女性出现0.9厘米内膜伴停经时，需检测血HCG排除妊娠相关情况。
建议保持规律作息避免内分泌紊乱，适量食用豆制品等植物雌激素食物调节激素平衡。每周3-5次有氧运动有助于改善盆腔血液循环。围绝经期女性应每年进行妇科超声检查，出现异常出血及时就医。避免长期服用含雌激素的保健品，必要时在医生指导下使用孕激素类药物调节内膜周期变化。
