股癣饮食注意什么 股癣饮食注意这四点
股癣患者饮食需注意避免辛辣刺激、控制高糖食物、减少高脂摄入、补充维生素。股癣的饮食禁忌主要有辛辣食物、高糖食品、高脂饮食、致敏食物。
1、辛辣食物：
辣椒、花椒等辛辣食材可能刺激皮肤毛细血管扩张，加重股癣部位瘙痒症状。患者应避免食用火锅、麻辣烫等重口味食物，烹调时减少使用生姜、大蒜等调味料。可选择清蒸、白灼等清淡烹饪方式。
2、高糖食品：
蛋糕、巧克力等高糖食物可能影响机体免疫功能，不利于真菌感染的控制。血糖波动会改变皮肤表面环境，可能促进真菌繁殖。建议用低糖水果替代甜点，每日添加糖摄入量不超过25克。
3、高脂饮食：
肥肉、油炸食品含有大量饱和脂肪酸，可能加重皮肤炎症反应。过多油脂摄入会影响药物吸收效果。烹饪宜选用橄榄油等不饱和脂肪酸，每周红肉摄入控制在500克以内。
4、致敏食物：
海鲜、芒果等易致敏食物可能诱发变态反应，导致股癣皮疹加重。建议记录饮食日记排查过敏原，发作期避免食用既往曾引起过敏的食物。可先进行小剂量试吃观察皮肤反应。
股癣患者日常应保持患处清洁干燥，穿透气棉质内衣。适当增加富含B族维生素的粗粮和富含锌的坚果摄入，有助于皮肤修复。坚持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行增减抗真菌药物使用量。合并糖尿病等基础疾病者需同步控制血糖水平。
