下泌尿系感染的症状有哪些 这6种症状警惕下泌尿系感染
下泌尿系感染常见症状包括尿频、尿急、尿痛、血尿、下腹坠胀及尿液浑浊。这些症状可能由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良或激素水平变化等因素引起。
1、尿频尿急：
排尿次数明显增多且急迫感强烈，严重时每10-15分钟需排尿一次。膀胱黏膜受炎症刺激导致敏感度增高，即使少量尿液也会产生强烈排尿欲望。保持每日饮水量1500-2000毫升有助于冲刷尿道。
2、排尿灼痛：
排尿时尿道口或会阴部出现烧灼样疼痛，尤其在排尿终末时加重。炎症导致尿道黏膜充血水肿，尿液经过时产生刺激反应。可遵医嘱使用清热解毒类中成药缓解症状。
3、肉眼血尿：
尿液呈洗肉水样或淡红色，提示膀胱或尿道黏膜出血。炎症造成毛细血管通透性增加，红细胞渗入尿液中。出现血尿需立即就医排除结石或肿瘤可能。
4、下腹不适：
膀胱区持续隐痛或坠胀感，按压耻骨上区有压痛。膀胱壁炎性水肿刺激神经末梢引发疼痛。热敷下腹部可暂时缓解痉挛性疼痛。
5、尿液异常：
尿液浑浊伴絮状沉淀或明显异味，常见脓尿和蛋白尿。细菌代谢产物及炎性渗出物改变尿液理化性质。留取晨起中段尿送检可提高检测准确性。
预防下泌尿系感染需注意每日清洗外阴并从前向后擦拭，避免憋尿超过3小时，性生活后及时排尿。建议多食用蔓越莓、西瓜等利尿食物，少进食辛辣刺激食物。适度进行凯格尔运动可增强盆底肌功能，慢性患者可练习八段锦改善体质。出现发热或腰痛需警惕上尿路感染，应立即进行尿培养检查。
