重症肌无力的三个防治措施!

重症肌无力是一种神经-肌肉接头部位因乙酰胆碱受体减少而出现传递障碍的自身免疫性疾病。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。

1、振奋精神保持情志舒畅。精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精神愉快则气机畅通，气血调和脏腑功能协调不易发生疾病，若情志不畅精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调脏腑功能失常。

2、合理切勿偏嗜。合理的和充足的是人体生长发育的必要条件，“五味入口藏于胃以养五藏气”不足即缺少影响气血生化则导致体质虚弱。相反过量又可损伤脾胃日久导致体质下降。因此肌无力患者在上要荤素搭配粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良习惯。

3、做到劳逸结合，避免劳倦太过。劳倦伤脾，脾主肌肉四肢，劳役太过易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致痿证。因此，预防重肌无力要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。

温馨提示：以上是重症肌无力的三个防止措施，想要预防疾病，在日常生活中要合理饮食，运动要健康，同时如果出现身体不适要及时到医院进行治疗，早日摆脱疾病困扰。