维生素A缺乏引起夜盲症吗
维生素A缺乏确实会引起夜盲症，主要与视网膜感光物质合成障碍、角膜干燥症、免疫功能下降、生长发育迟缓和皮肤黏膜病变等因素有关。
1、感光物质合成：
维生素A是视紫红质合成的必需物质，长期缺乏会导致视网膜杆状细胞无法正常再生视紫红质，患者在暗光环境下会出现视力明显下降。这种情况可通过补充动物肝脏、鱼肝油等富含维生素A的食物改善。
2、角膜干燥症：
维生素A缺乏会影响眼表上皮细胞分化，导致结膜杯状细胞减少，泪液分泌异常。患者常伴随眼睛干涩、畏光等症状，严重时可能出现角膜软化穿孔。临床常用维生素A滴眼液配合人工泪液治疗。
3、免疫功能受损：
维生素A对维持黏膜屏障完整性具有重要作用，缺乏时呼吸道和消化道感染风险增加。反复感染又会加剧维生素A消耗，形成恶性循环。建议每日摄入胡萝卜、菠菜等富含β-胡萝卜素的蔬菜。
4、生长发育障碍：
儿童维生素A缺乏会影响骨骼生长和牙齿发育，表现为身高增长迟缓、牙釉质发育不全。这种情况需要按医嘱补充维生素A制剂，同时保证奶制品和蛋类的摄入。
5、皮肤黏膜病变：
维生素A缺乏会导致皮肤角化过度，出现毛囊丘疹、皮肤干燥脱屑。口腔黏膜可能出现白斑，消化道上皮化生会影响营养吸收。治疗需口服维生素A胶丸，并增加深色蔬菜摄入。
预防维生素A缺乏需保持均衡饮食，动物性食物如肝脏每周食用1-2次，每日摄入300克以上深色蔬菜。孕妇和儿童应定期检测血清视黄醇水平，避免长期过量摄入维生素A制剂导致中毒。出现夜间视力下降伴眼干症状时，建议尽早就医检查角膜状况。
