导致白内障发生的原因是什么

白内障可能由年龄增长、紫外线辐射、糖尿病、眼部外伤、长期使用激素类药物等原因引起。

1、年龄增长：

晶状体蛋白质随年龄增长发生变性混浊是白内障最常见原因，医学上称为年龄相关性白内障。50岁以上人群发病率显著上升，80岁以上老年人几乎都存在不同程度的晶状体混浊。这种生理性老化过程会导致晶状体弹性下降、透明度降低。

2、紫外线辐射：

长期暴露在强烈阳光下会加速晶状体蛋白质氧化损伤。紫外线中的UVA和UVB可穿透角膜直接作用于晶状体上皮细胞，引起蛋白质交联聚合形成不溶性沉淀物。高原地区及户外工作者发病率明显高于普通人群。

3、糖尿病：

糖尿病患者血糖代谢异常会导致晶状体内山梨醇蓄积，引发渗透性水肿和蛋白质变性。糖尿病性白内障进展速度较快，可能同时伴有视网膜病变。血糖控制不佳者可能在较年轻时就出现明显视力下降。

4、眼部外伤：

机械性损伤可直接破坏晶状体纤维结构，导致创伤性白内障。钝挫伤可引起晶状体囊膜破裂，锐器伤可能导致晶状体皮质溢出。某些职业伤害或运动外伤后数月内就可能形成明显混浊。

5、激素类药物：

长期全身或局部使用糖皮质激素会干扰晶状体上皮细胞代谢，促使蛋白质合成异常。这类药物性白内障多表现为后囊下混浊，常见于哮喘、类风湿等需长期激素治疗的患者。

预防白内障需注意日常眼部防护，外出佩戴防紫外线眼镜可减少阳光伤害，糖尿病患者应严格控糖并定期眼科检查。建议多摄入富含维生素C、E的深色蔬菜水果，这些抗氧化物质有助于延缓晶状体老化。适度运动可改善眼部血液循环，但需避免剧烈运动造成眼外伤。40岁以上人群建议每年进行专业视力检查，早期发现晶状体变化时可及时干预。