后脑勺摔了一个大包怎么办
后脑勺摔伤后出现肿包可通过冷敷处理、观察症状、避免揉搓、药物消肿、及时就医等方式应对。头部外伤通常由跌倒撞击、血管破裂、软组织损伤、颅骨受压、颅内异常等原因引起。
1、冷敷处理：
伤后48小时内用毛巾包裹冰袋间断冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能促使血管收缩减少出血，缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触患处。婴幼儿冷敷时间需缩短至10分钟。
2、观察症状：
密切监测72小时是否出现持续头痛、频繁呕吐、意识模糊、肢体抽搐或瞳孔不等大等危险信号。这些表现可能提示脑震荡、硬膜外血肿等继发病变，需立即进行头颅CT检查排除颅内损伤。
3、避免揉搓：
肿胀形成后禁止用力按压或揉搓包块，外力刺激可能加重毛细血管出血。保持头部高于心脏位置，睡眠时垫高枕头15-30度，促进静脉回流减轻肿胀。头皮血肿通常需要7-14天逐步吸收。
4、药物消肿：
医生可能建议使用地奥司明片改善微循环，七叶皂苷钠片减轻组织水肿，对乙酰氨基酚缓解疼痛。儿童需遵医嘱调整剂量，禁止自行服用阿司匹林类抗凝药物。外用药膏需避开破损皮肤。
5、及时就医：
当肿包直径超过5厘米、持续增大或伴随开放性伤口时，需急诊处理排除颅骨骨折。高空坠落、车祸等高能量损伤后，即使无症状也建议进行神经系统评估。老年人及凝血功能障碍者更易出现迟发性血肿。
伤后24小时内保持安静休息，避免剧烈运动和低头动作。饮食选择富含维生素K的菠菜、西兰花等绿叶蔬菜辅助凝血，适量补充蛋白质促进组织修复。两周内避免头部受到二次撞击，恢复期出现头晕症状时应暂停驾驶和高空作业。定期测量头围变化，儿童患者需特别注意夜间意识状态监测。
