月子里乳腺炎发烧怎么退烧

月子里乳腺炎发烧可通过冷敷乳房、排空乳汁、抗生素治疗、退热药物、中药调理等方式退烧。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、免疫力下降、哺乳姿势不当、乳头皲裂等原因引起。

1、冷敷乳房：

冷敷能缓解乳房胀痛并降低局部温度。将干净毛巾浸冷水后敷于红肿部位，每次15-20分钟，每日3-4次。注意避免直接冰敷导致皮肤冻伤，冷敷后需及时擦干并保持乳房清洁。

2、排空乳汁：

通过哺乳或吸奶器排空淤积乳汁是治疗关键。建议增加哺乳频率，从患侧开始喂养，确保婴儿正确含接。若疼痛剧烈无法亲喂，可使用医用级吸奶器每2-3小时排乳一次，注意调节负压强度避免损伤乳腺管。

3、抗生素治疗：

细菌感染需在医生指导下使用抗生素。常用药物包括头孢类抗生素如头孢呋辛、青霉素类如阿莫西林克拉维酸钾，疗程通常7-10天。用药期间需观察体温变化及乳房硬块消退情况，禁止自行调整用药方案。

4、退热药物：

体温超过38.5℃时可短期使用退热药。对乙酰氨基酚是哺乳期安全用药，每6-8小时一次，24小时内不超过4次。布洛芬也可在医生指导下使用，但需注意胃肠道反应。用药期间继续哺乳不影响婴儿健康。

5、中药调理：

中医认为乳腺炎属乳痈范畴，可用蒲公英、金银花等清热解毒药材煎服，或外敷芒硝消肿散结。内服中药需由中医师辨证开方，避免与西药相互作用。体质虚寒者慎用寒凉药物。

月子期间需穿着宽松棉质哺乳文胸避免压迫乳房，每日用温水清洁乳头后涂抹羊脂膏预防皲裂。饮食宜清淡富含优质蛋白如鲫鱼汤、瘦肉粥，忌食辛辣油腻。保持充足睡眠和心情愉悦，哺乳前后洗手并做好乳房护理。若发热持续超过48小时或出现乳房脓肿需立即就医，避免发展为化脓性乳腺炎。产后适当活动促进血液循环，避免长时间卧床加重乳汁淤积。