转告父母：3类“病”属于“老年病”，过度治疗可能反而伤身
年纪大了总担心身体出问题？体检报告上的某些"异常"可能根本不需要治！很多中老年人被各种"老年病"困扰，却不知道有些症状其实是正常衰老现象。过度治疗不仅浪费钱，还可能给身体带来额外负担。
一、这些"病"其实是正常衰老
1、骨关节退行性改变
60岁以上人群关节软骨自然磨损率达83%，X光片显示的"骨质增生"大多是代偿性保护机制。除非严重影响生活，否则不必频繁打封闭针。
2、轻度血压偏高
老年人血管弹性下降，血压标准可适当放宽。最新指南指出，80岁以上老人血压控制在150/90mmHg以内即可，过度降压反而增加跌倒风险。
3、良性前列.腺增生
50岁以上男性发病率超50%，夜间起夜2-3次属正常范围。除非出现排尿困难，否则不必急着做手术。
二、过度治疗可能适得其反
1、频繁输液通血管
静脉输液对改善血液循环作用有限，反而可能加重心脏负担。临床上常见老人因"季节性输液"诱发心衰案例。
2、滥用补钙制剂
盲目补钙可能造成血管钙化，增加心脑血管风险。其实每天500ml牛奶+晒太阳就能满足钙需求。
3、过度检查没必要
肿瘤标志物轻微升高就做全身PET-CT，既浪费钱又增加辐射暴露。医生建议要结合具体症状判断。
三、正确应对老年病的3个原则
1、与症状和平共处
接受身体机能自然衰退，学会与轻度不适共存。比如腰腿酸痛可以通过热敷缓解，不必立即吃药。
2、重视功能而非指标
比起纠结检查数据，更应关注日常生活能力。能自己买菜做饭、上下楼梯，说明身体状态就不错。
3、定期复查比治疗重要
很多老年病需要长期监测，每3-6个月复查一次，比突击性治疗更有意义。
四、真正需要警惕的症状
1、短期内体重明显下降
2、持续加重的疼痛
3、认知功能快速退化
4、日常生活能力显著降低
上了年纪要明白，体检报告上的箭头不都代表疾病。北京协和医院老年医学科主任提醒：老年人用药原则是"能不用就不用，能少用不多用"。把医疗资源留给真正需要的治疗，才是明智的养生之道。记住，有时候不治疗就是最好的治疗。
