人为什么会得胰腺炎 有这四种行为极易患上胰腺炎

胰腺炎可能由胆道疾病、酒精刺激、高脂饮食、代谢异常等因素引起，长期暴饮暴食、酗酒、胆结石未处理、甘油三酯过高这四种行为极易诱发胰腺炎。

1、胆道疾病：

胆结石或胆道感染可能导致胰管阻塞，胰液无法正常排出而引发胰腺自身消化。胆源性胰腺炎需通过超声或CT确诊，治疗需解除胆道梗阻，必要时行内镜取石或胆囊切除术。

2、酒精刺激：

酒精直接损伤胰腺细胞并促进胰酶提前激活，每日饮酒超过40克持续5年以上风险显著增加。戒酒是根本措施，急性期需禁食并静脉营养支持，慢性胰腺炎需补充胰酶制剂。

3、高脂饮食：

短期内摄入大量油腻食物会刺激胰酶过度分泌，血液甘油三酯超过11.3mmol/L时易诱发高脂血症性胰腺炎。发病后需严格低脂饮食，必要时采用血浆置换快速降脂。

4、代谢异常：

糖尿病、高钙血症等代谢紊乱可能改变胰液成分，甲状旁腺功能亢进患者更易发生钙化性胰腺炎。需控制原发病，监测血糖血钙水平，慢性患者需补充脂溶性维生素。

预防胰腺炎需建立规律饮食习惯，避免单次摄入过多高脂食物，每日食用油控制在25-30克。适度运动帮助维持正常血脂水平，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。胆结石患者应定期复查，出现持续性上腹痛伴呕吐需立即就医。慢性胰腺炎患者需终身戒烟戒酒，选择易消化的低脂高蛋白饮食，必要时在医生指导下使用胰酶替代治疗。