拔毛癖是抑郁症吗 了解抑郁症带来的各种症状
拔毛癖与抑郁症属于不同精神障碍，拔毛癖主要表现为反复拔除毛发行为，抑郁症核心症状为持续情绪低落。抑郁症常见症状包括情绪症状、认知症状、躯体症状、行为症状及生物节律紊乱五类表现。
1、情绪症状：
抑郁症患者持续存在显著而持久的情绪低落，典型表现为闷闷不乐、悲痛欲绝，部分病例会出现焦虑、易激惹等情绪反应。严重时可产生无用感、无望感，伴随反复出现的自杀念头。
2、认知症状：
患者常出现注意力下降、决策困难等认知功能损害，伴有过度自责、自卑等负性认知模式。部分患者产生罪恶妄想、疑病妄想等精神病性症状，这些症状需通过专业认知行为治疗干预。
3、躯体症状：
常见不明原因体重下降或增加，伴随睡眠障碍如早醒、入睡困难。疼痛综合征表现为慢性头痛、背痛或全身肌肉酸痛，消化道症状包括食欲减退、腹胀便秘等。
4、行为症状：
典型表现为言语动作迟缓或激越，社交活动明显减少。部分患者出现自伤行为或物质滥用，职业功能和社会功能显著受损，严重者表现为木僵状态。
5、生物节律紊乱：
昼夜节律失调表现为晨重夜轻的情绪波动，季节性抑郁患者光照敏感。褪黑素分泌异常导致睡眠觉醒周期紊乱，下丘脑-垂体-肾上腺轴功能亢进引发内分泌异常。
抑郁症患者需保持规律作息与均衡饮食，每日保证30分钟中等强度运动如快走、游泳。建立社会支持系统，避免酒精与咖啡因摄入。症状持续两周以上应尽早就医，通过专业心理评估明确诊断，治疗方案需结合药物治疗与心理治疗。家属应学习非批判性倾听技巧，注意防范自杀风险行为。
