慢性浅表性胃炎的症状及治疗

1、上腹隐痛：

疼痛多位于剑突下，呈间歇性钝痛或灼痛，与胃黏膜炎症刺激神经末梢有关。建议避免辛辣刺激性食物，疼痛明显时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等黏膜保护剂。

2、餐后饱胀：

因胃排空延迟导致餐后腹部胀满感，常伴早饱症状。可通过少食多餐、细嚼慢咽缓解，必要时使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。

3、反酸嗳气：

胃酸反流至食管引起烧灼感，嗳气多与胃内气体增多有关。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，可选用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。

4、食欲减退：

炎症影响胃消化功能导致食欲下降，长期可能引发营养不良。需保证优质蛋白摄入，如鱼肉、蛋清等易消化食物，必要时补充复合维生素B族。

5、恶心呕吐：

胃黏膜受刺激引发的防御反应，严重时需排除其他急腹症。可尝试生姜片含服缓解症状，频繁呕吐需静脉补液纠正电解质紊乱。

慢性浅表性胃炎患者需建立规律饮食习惯，每日进食5-6餐且每餐七分饱，选择小米粥、山药羹等温和食材。避免浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，烹饪方式以蒸煮炖为主。保持适度有氧运动如快走、太极拳等促进胃肠蠕动，同时通过正念呼吸减轻焦虑情绪对胃肠功能的影响。建议每3-6个月复查胃镜观察黏膜修复情况。