慢性咽炎的症状及危害有哪些

慢性咽炎的症状主要包括咽部异物感、干燥灼热感、频繁清嗓，危害可能涉及呼吸道感染加重、生活质量下降。具体表现与危害主要有咽部不适、分泌物增多、反复炎症、邻近器官受累、心理影响。

1、咽部不适：

患者常自觉咽部有异物感或痒感，晨起时症状明显，可能伴随轻微疼痛。长期刺激可导致黏膜充血增厚，形成淋巴滤泡增生。这类症状易在受凉、用嗓过度后加重，需避免辛辣食物刺激。

2、分泌物增多：

咽后壁常有黏稠分泌物附着，引发频繁清嗓动作，夜间可能出现刺激性干咳。分泌物倒流至喉部可能诱发声带水肿，严重时影响发声功能。建议保持环境湿度，减少咽喉黏膜干燥。

3、反复炎症：

慢性炎症状态使局部免疫力下降，易合并急性细菌感染，出现咽痛加剧、发热等症状。反复发作可能引发咽侧索增厚或咽囊炎，需警惕链球菌感染诱发风湿热等并发症。

4、邻近器官受累：

长期炎症可能蔓延至喉部引发慢性喉炎，向上累及咽鼓管导致中耳炎，向下波及气管形成支气管炎。部分患者伴随甲状腺区域压痛，需定期耳鼻喉科检查排除器质性病变。

5、心理影响：

持续的症状可能引发焦虑情绪，夜间咳嗽影响睡眠质量，严重者出现恐癌心理。建议通过发声训练改善清嗓习惯，必要时进行认知行为干预缓解心因性症状。

慢性咽炎患者应保持每日2000毫升温水摄入，避免烟酒及粉尘刺激。练习腹式呼吸减少咽喉负担，食用百合、银耳等润肺食材。建议每半年进行喉镜检查监测黏膜变化，合并持续声嘶、吞咽困难需及时排除肿瘤可能。适度进行八段锦等舒缓运动增强上呼吸道抵抗力，冬季注意佩戴口罩防护。