心脏开始衰竭，总是不声不响？医生：出现4迹象，或是心脏在呼救

心脏，这个默默无闻的“劳模”，每天24小时不间断地工作，为我们的身体输送着生命之源——血液。但你知道吗？当心脏开始“罢工”时，它并不会像其他器官那样“大张旗鼓”地发出警.报，而是悄无声息地“呼救”。今天，我们就来聊聊心脏衰竭的那些“隐秘信号”，让你在关键时刻，能够及时捕捉到心脏的“求.救声”。

一、呼吸困难，心脏在“喊累”

1.活动后气短：当你发现自己在进行日常活动，如爬楼梯、快步走时，突然感到呼吸急促，甚至需要停下来休息，这可能是心脏在告诉你，它已经“力不从心”了。

2.夜间阵发性呼吸困难：如果你在夜间睡觉时，突然被一阵强烈的呼吸困难惊醒，需要坐起来才能缓解，这可能是心脏衰竭的典型表现，医学上称之为“夜间阵发性呼吸困难”。

3.平卧时呼吸困难：当你平躺时，感到呼吸不畅，需要垫高枕头或坐起来才能缓解，这也是心脏衰竭的一个信号，因为平卧时，回心血量增加，心脏负担加重。

二、水肿，心脏在“喊渴”

1.下肢水肿：心脏衰竭时，心脏的泵血功能下降，导致血液回流受阻，液体在组织间隙积聚，首先表现为下肢水肿，尤其是脚踝和腿部。

2.体重增加：如果你发现自己的体重在短时间内迅速增加，而饮食和运动习惯没有明显改变，这可能是心脏衰竭导致的水肿在作祟。

3.腹部胀满：心脏衰竭还可能引起腹腔积液，导致腹部胀满感，甚至出现腹水。

三、疲劳乏力，心脏在“喊停”

1.持续疲劳：心脏衰竭时，心脏无法有效地将氧气和营养物质输送到全身，导致身体各器官功能下降，表现为持续的疲劳和乏力。

2.活动耐力下降：如果你发现自己的活动耐力明显下降，以前轻松完成的活动现在变得困难，这可能是心脏在“喊停”。

3.精神萎靡：心脏衰竭还可能影响大脑的供血，导致精神萎靡、注意力不集中等症状。

四、心悸、心律失常，心脏在“喊乱”

1.心悸：心脏衰竭时，心脏的电活动可能变得不稳定，导致心悸，即感觉到心跳不规则或过快。

2.心律失常：心脏衰竭还可能引发各种心律失常，如房颤、室性早搏等，这些都需要及时就医。

3.晕厥：在严重的心脏衰竭情况下，心脏的泵血功能严重下降，可能导致脑供血不足，出现晕厥或接近晕厥的症状。

心脏衰竭，这个“沉默的杀手”，虽然它的“呼救声”不易察觉，但只要我们细心观察，还是能够捕捉到它的“蛛丝马迹”。如果你发现自己或身边的人出现了上述症状，千万不要掉以轻心，及时就医，让心脏得到及时的“救援”。记住，心脏的健康，关乎生命的质量，让我们从今天开始，更加关注这个默默付出的“劳模”，给它更多的关爱和呵护。