人不会无故患肝纤维化！医生发现：背后或有4个原因，一定要注意
肝脏就像人体的“化工厂”，每天默默处理着各种代谢废物。可这个任劳任怨的器官一旦出现纤维化，就像工厂管道生了锈。别以为肝纤维化离我们很远，现代人的很多生活习惯都在悄悄伤害肝脏。
一、酒精是肝脏的头号敌人
1、酒精代谢产物乙醛会直接损伤肝细胞
每次饮酒后，肝脏要加班加点分解酒精。长期过量饮酒会让肝细胞反复受损，最终导致纤维组织增生。
2、安全饮酒量因人而异
男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。但存在个体差异，有些人即使少量饮酒也会造成肝损伤。
二、脂肪肝正在成为新隐患
1、肥胖人群更易发生肝纤维化
当肝细胞内脂肪堆积超过5%时，就会形成脂肪肝。若不及时干预，约20%会发展为肝纤维化。
2、隐形肥胖更要警惕
BMI正常但腰围超标（男性≥90cm，女性≥85cm）的人群，同样面临脂肪肝风险。
三、病毒性肝炎不容忽视
1、乙肝病毒持续复制会引发炎症
我.国约有7000万乙肝病毒携带者，其中部分会发展为慢性肝炎，最终导致肝纤维化。
2、丙肝病毒感染更隐匿
丙肝早期症状不明显，但病毒会持续破坏肝细胞，确诊时往往已出现纤维化。
四、药物和毒素的慢性伤害
1、某些药物具有肝毒性
长期服用某些抗生素、解热镇痛药等，可能造成药物性肝损伤。
2、黄曲霉素危害巨大
霉变花生、玉米等食物中含有的黄曲霉素，是诱发肝病的强致癌物。
五、早期发现的关键信号
1、疲劳感持续加重
肝功能下降时，身体解毒能力减弱，容易感到疲倦乏力。
2、皮肤出现蜘蛛痣
毛细血管扩张形成的红色痣体，多出现在面部和上半身。
3、手掌异常发红
医学上称为“肝掌”，是肝功能异常的典型表现。
肝脏是个“沉默的器官”，等出现明显症状时往往已错过最佳干预时机。建议40岁以上人群每年做一次肝脏超声和肝功能检查。有饮酒史、肥胖或肝炎病毒感染的高危人群，更要提高筛查频率。护肝其实很简单：戒酒、控体重、打疫苗、慎用药，记住这四点就能让肝脏远离纤维化威胁。
