表白失败埋伏厕所欲迷晕女神 如何维持心态健康

台湾嘉南药理大学一名大三男生爱慕同班的一名女生。该男生因不满用LINE(观察者网注：社交软件)跟爱慕的女生告白，却一直被“已读不回”。

28日上午，男生便埋伏在女厕所，用在网上购买的乙醚企图迷昏女生，过程中被女生挣脱没有得逞。当天下午，男生被警方逮捕。

失恋后如何调整心情

失恋是生活中一种较严重的负性生活事件。初期常以急性心因性反应为主要表现，如：心烦意乱、焦虑不安、情绪低沉、愁眉不展、吃不下、睡不香，对生活、工作兴趣减少，反复回忆恋爱经过，可以出现触景生情等。出现对爱的绝望感和一时的孤独感、虚无感是常见的心理反应。

大多数人通过自我调节能正确对待和处理好恋爱受挫现象，克服不良情绪走向新的生活。但也有一部分人由于不能及时排除失恋带来的强烈的不良情绪，导致心理失衡，行为反常，引起心理障碍。或因爱之深、恨之切，采取不正当手段报复伤害对方，或陷入单相思而不能自拔，出现严重的不良后果。

失恋后如何调整心理状态：

1、失恋不失志。爱情是生活的一部分但不是唯一的、全部的内容。失恋后应认真检查自己，寻找不足，总结经验教训，找准在生活中的位置，完善自己而不是萎靡不振，不要失去对事业和生活追求的志向和信心。

2、失恋不失德。当受到悔恨、遗憾、恼怒、惆怅、失望等不良情绪困扰时去做过激的事，可能会给自己和他人带来更多的痛苦。

每一段感情在不同的时候都有那么一首歌，可以触动心里的那一点…为大家总结一些失恋听得歌。