怎样治疗高血脂效果好?高血脂主流治疗方式还是药物治疗

许多人对高脂血症的危害没有全面的了解，认为高脂血症是一种无关紧要的疾病，这是一种非常错误的理解。高脂血症实际上是一种致残和死亡的疾病，但由于它没有明显的症状，很容易被忽视，治疗高脂血症对健康具有重要意义。那么如何治疗高脂血症呢？这应该从多个方面进行，让我们一起理解它。

1、合理的饮食：是指科学合理的饮食。通常尽量控制高脂肪食物，即富含胆固醇的食物，如蛋黄、鱼籽、动物油、内脏、黄油、奶油等，应多吃低脂食物，如蔬菜、水果、豆类、豆制品、粗。

2、适量运动：适量很重要，因为运动是双刃剑。过多激烈的运动会造成猝死、心梗。运动要有恒有度有序。有恒，就是持之以恒；有序，就是循序渐进；有度，就是适度运动。长期地坚持运动可以预防糖尿病、高血脂、骨质疏松，所以运动是最好的保健医生。

3、戒烟和饮酒限制：吸烟和饮酒对人体的危害非常明显，特别是吸烟，吸烟会导致动脉粥样硬化、冠心病、高血压、肺癌等疾病。被动吸烟和主动吸烟也有同样的危害。酒不能喝，尽量不要喝。最初，少量的酒是健康的朋友。但酗酒是健康的罪魁祸首。

4、心理平衡：许多疾病的发生和发展都与心理问题有关。高脂血症患者应心胸开阔，心情平和，不斤斤计较，不钻牛角尖，能有效预防心肌梗死和中风。相反，如果情绪容易兴奋、心胸狭窄、脾气暴躁，很容易诱发心脑血管疾病。

目前，高脂血症的主流治疗方法是药物治疗。对于药物治疗，不同类型的高脂血症选择不同的药物进行治疗。洛伐他汀（美降）、辛伐他汀（舒降）、普伐他汀（普拉固）和氟伐他汀是高胆固醇血症的首选（TC）或低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）极度增加的人可以使用他汀类药物和胆酸隔离剂（如烯胺和替哌类药物）联合治疗。虽然大多数他汀类药物可以轻微降低甘油三脂，但临床上甘油三脂显著增加的患者仍应选择贝特类，如非诺贝特、力平脂、必降脂和吉非罗齐（诺衡）。他汀类药物和贝特类可联合治疗混合性高脂血症。

当然，药物治疗应该在医生的指导下进行。同时，必须注意的是，脂肪调节治疗应长期坚持，不得随意停止用药。无论什么类型的高脂血症停止使用降脂药物，血脂仍会上升。开始药物治疗后4～血浆胆固醇、甘油三脂等应在6周内复查。根据血脂变化调整用药。如果治疗后血脂已降至正常，应继续用药，以后每3次～6月份检查血脂，同时检查肝肾功能和肌磷酸激酶。如果血脂不能正常下降，应考虑增加剂量，改用其他药物或联合用药。

然而，许多高脂血症患者对如何服药仍没有明确的了解。同时，许多降血脂药物主要是西医等化学物质，主要是扩张血管利尿剂。暂时降低血脂血压，溶解血栓形成，缓解症状。长期使用会导致血管硬化、破裂等后遗症、肝肾损伤、耐药性和许多不良反应。因此，找到一种安全的降脂方法是根本的解决方案。

高脂血症危害很大。希望广大患者朋友能及时关注，从以上几个方面入手，尽最大努力抵抗高脂血症的发展，否则对身体造成伤害就太晚了！