近视防控要从孩子出生开始

根据国家卫生委员会的调查数据，2018年中国6岁儿童近视率为14.5%。根据教育部、卫生委员会等8个部门的目标，2030年数据将降至3%左右，近视防治任务艰巨。

许多年轻的父母习惯于在孩子哭的时候给他们的孩子装上一台平板电脑。孩子们对声音和光电都很感兴趣，而且常常一眼就能安静下来。但中山大学中山眼科中心附属中山眼科医院副院长陈伟蓉在论坛上表示，这是一种不良习惯，容易给近视儿童带来不良后果。”预防和控制战略不能太超前。陈伟蓉说：“当孩子出生时，我们需要提到保护线。”

复旦大学附属耳鼻喉科医院眼科副院长周行涛强调了预防高度近视的必要性。他说近视与遗传和后天环境因素密切相关。如果有一个高度近视的家庭成员，这个家庭需要更多来自外部环境的干预。

“如果儿童在年轻时就开始预防和控制，即使儿童受到近视基因甚至先天性近视的影响，他们的近视也能得到有效的控制。”周行涛建议，对于0-3岁的儿童，眼轴变化也应作为健康评估指标进行检查，就像身高和体重一样。

专家建议每天40分钟的户外活动可以有效地预防近视。”一是，接受自然光刺激的儿童可以促进视觉发育。第二，户外环境允许孩子们不在近距离使用眼睛。此外，孩子们会感到更加放松和健康。