专家：暑期别让孩子惹上“现代工具依赖症”

又到了孩子们盼望的暑假了，回想70后和80后那个年代孩子们的暑假简直丰富多彩，然而现在，这个本该和小伙伴们相伴游戏、快乐无忧的假期取而代之的是在家与手机、游戏机、电脑等电子设备相依相伴。专家提醒，这样的假期其实会对孩子的心理造成很多的负面影响。

据哈医大四院心理门诊主任张磊晶介绍，现在的孩子大都是独生子女，而在家里独处的现代生活方式本身就会让人际间的交流逐渐减少。再加上暑假期间，家长们忙于上班，并没有太多时间陪伴孩子，又担心孩子单独出去玩会出现危险。因此，很多家长就把孩子关在家里。

张主任表示，在家中真正能够引起孩子兴趣的活动会很少，又无人进行沟通，很容易产生孤独感和焦虑感，也很容易将电视和网络作为消磨时间的工具。孩子的好奇心又很强，加之现在的电视节目和网络游戏又是种类繁多。很多儿童不经意间变会对凶杀、恐怖，情爱的电影、游戏、广告等产生不良的影响，久而久之，孩子变沉迷其中而不能自拔。

因此，张主任建议，应该给孩子制订合理的假期时间安排，杜绝出现长时间的无节制地看电视或是上网。让孩子多参加室外活动，如游泳、爬山等。另外，可以根据自己孩子的兴趣爱好，给孩子报一些特长爱好班。丰富孩子的假期生活，有条件的家长还可以带孩子出去旅游，让孩子去领略大自然的鬼斧神工和人文景观，开拓孩子的视野，还能锻炼孩子的身体素质。