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饮酒一个月后身体状况可以恢复

发布时间：2014-01-08 17:26

据报道，科学家研究发现，饮酒一个月后，在未继续摄入酒精的情况下，身体健康状况可恢复。

英国科学家设计一项实验，验证人体摄入酒精后完全恢复机体健康所需的时间。研究发现，在不改变饮食习惯的情况下，戒酒五周后体重便可减轻1.5千克，胆固醇水平下降5%，肝脏中的脂肪水平和含糖量均下降15%。

由此，科学家指出，饮酒一个月后，在未继续摄入酒精的情况下，身体健康状况可恢复。一个月不饮酒，便可有助于降低胆固醇、减肥、改善睡眠以及提高人体工作机能。

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