冬季清除化纤尘螨等过敏原防过敏

进入冬季以后，很多人遇到冷空气就会喷嚏不止、流涕不断，甚至引发哮喘，整个冬季都会伴随鼻塞;还有一些人在室内外环境变化时，面部、身上会出现皮肤红斑、又痒又痛，这就是人们常说的冬季过敏症，包括神经性皮炎、冬季湿疹及其他过敏性皮肤病。

张小姐最近一段时间，身上老是出现不明原因的红斑和瘙痒，刚开始以为是患上了皮肤病，到成都市一家皮肤病医院检查发现，并无任何问题。最后，经过医生对她的症状鉴定后，判断为冬季过敏症，医生告诉她，由于冬季空气干燥，再加上使用空调时未提前进行清洁，机体内部堆积了很多尘螨，使用时人体直接接触到这类过敏原，最终产生冬季过敏症。

冬季皮肤过敏，尘螨是“元凶”

专家指出，过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质(过敏原)的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。虽然，在冬季花粉这类的过敏原较少，但是，由于夏季堆积起来的尘埃及存活下来的霉菌孢子，在供暖设备开启的时候也会入侵人体，激活过敏参与细胞——肥大细胞、嗜碱细胞释放过敏介质，诱发过敏症。除了尘螨之外，有部分人群还会对毛衣或化纤内衣、羽绒被这类冬季用品产生过敏反应。

保持清洁，远离过敏原

有过敏体质的人群，最主要的是要远离过敏原，对于日常的生活用品要采取措施进行清洁。比如，冷冻方法对去除尘螨比较有效，将洗完的内衣、床单、床罩、枕头罩晾干后，直接放进冰箱冷冻室里冷冻一晚，就能有效消除尘螨。对于毛衣过敏者最好穿一件纯棉的、稍紧身的内衣作为底衣，再穿上毛衣。当然，如果是纯羊毛的一般都不用这样，最后还要尽量避开高领毛衣。

导致冬季过敏症的其他因素

加湿器：过度潮湿会促使螨虫和霉菌生长，湿度会使有哮喘或其他过敏症的人更容易接触螨虫和霉菌。即使要使用，最好选择一个可以自动保持湿度恒定的加湿器，保持室内湿度不高于40%。

口罩：卡通口罩，面料含有大量涤纶纤维，质地粗劣。口罩最好每天都要清洗，并且定期消毒，可用消毒液浸泡30分钟后再清洗，并在太阳下彻底晒干。

风过敏：吹了凉风也会起一身的风疙瘩，我们称之为寒冷性荨麻疹。所以，有皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意保暖。