经济越发展活跃在各行各业的白领们虽然高薪虽然光鲜但承受的压力也越来越大不得不创造出千奇百怪的方法以达到缓解工作压力的目的。如今白领释放压力是一件很有趣儿的事不信一起来看看吧!>>神经内科专家:阅读莫言小说有助于缓解高血压
新!香味减压梳理情绪
泰国一项研究指出喜欢用玫瑰或者依兰油涂抹在手腕上的人要比普通人更健康。这是由于这些精油所散发出来的味道令他们呼吸畅通、心平气和所以这类人在处理事情的时候会更为冷静。
精油的渗透力比较强尤其是对压力大的人会有更好的帮助它会由内而外地调节心性缓解压力。
奇!“狂暴屋”内释放坏情绪
在塞尔维亚共和国开有“狂暴屋”这深受当地年轻人的热捧。那么这是什么样的屋子呢?原来这是专门提供给想释放压力的人们玩的助人减压。
据了解支付6美元你就可以在规定的时间内把“狂暴屋”内的一切砸个稀巴烂。初见“狂暴屋”感觉很像居住屋的感觉除此之外还有一些办公家具等。这里的减压宗旨是摧毁一切破坏这一切的工具是一根棒球棒。
当地人声称:“这比与人打架要舒服得多发泄出自己的情绪感觉可以得到精神上的抚慰。”
特!“哭泣”减压正流行
年薪10万一份让人羡慕的薪水但对于网友“笑傲江湖”来说这真是辛苦钱。“笑傲江湖”说因为自己是管理层担负的责任大压力大。公司内部的竞争很激烈只有努力工作出成绩才能保住现在的职位才有提升的机会。
“对于男人来说哭好像是一件很耻辱的事情。”“笑傲江湖”认为无论男女其实都有软弱的一面其实不管男女人的内心是一样的都需要倾诉。
炫!沙发也能变成格斗靶
据网友爆料“格斗大沙发”平日舒适无比的大沙发随时可以转变成格斗靶:只要把沙袋状的靠背竖立起来就可以了。你完全不用担心这款格斗沙发的抗击打能力超强的力学支持抗击打设计能让你尽情踢、打、踹、撞、咬……你可以把它当成健身器材也可以把它当成有效的发泄玩具。
除此之外在你将情绪酣畅释放之后它还能扮演最温顺的沙发角色真实体贴到让人泪流满面。
但要注意的是不要用力过度这样会对身体造成不必要的麻烦。在发泄前最好做一下准备活动这样可以避免剧烈运动带来的拉伤。