上海新增阳性感染者首次破万 张伯礼:克服错误认识坚持动态清零

4月4日，上海市新增本土确诊病例268例、无症状感染者13086例，感染总数达13354例，首次单日新增破万例，张伯礼:克服错误认识坚持动态清零?接下来我们就来了解一下。

克服错误认识坚持动态清零

奥密克戎变异毒株传播速度很快、隐匿性很强，目前上海疫情还在高位运行。病毒从感染到发现有一定的时间间隔，即“潜伏期”，在该时期的感染者也具有传染性，且由于无症状不易被发现而更容易造成病毒传播，因此在全市同步筛查后会出现平台高峰期。

张伯礼院士表示，当前上海全市上下，全国上下都要统一思想、坚定信念，就是坚持精准防控、动态清零。

如何避免感染新冠

1.尽量减少外出

应尽量避免去封闭、人流密集、空气不流通的场所，尤其是老年人、儿童和免疫力低下的人群。如必须去应佩戴口罩。

2.注意个人卫生

定期用肥皂和水洗手或用含酒精的免洗洗手液洗手。外出后及时洗手，手捂嘴咳嗽后、饭前便后、接触动物或者排泄后必须洗手。定期用消毒剂清洁物品表面，例如手机、键盘、办公桌等。

3.提高自身机体免疫力。例如注意休息，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，适当的锻炼等。

4.如果需要处理生食，比如肉类，特别是冰冻的肉类，一定要戴好手套，处理完毕之后要用酒精彻底消毒。提高免疫力对于预防新冠病毒也非常重要，

在平时的生活当中，我们就需要注意自己的个人卫生，尽量不要去人多的地方，这样就能减少感染。