经常有轻生念头属于几度抑郁

上海新科脑康医院

经常有轻生念头属于几度抑郁?经常有轻生念头属于重度抑郁,抑郁症是一种严重的精神健康疾病,可以导致人们经常出现这样的念头。根据卫生组织(WHO)的诊断标准,抑郁症的严重程度可以分为不同的度数,包括轻度、中度和重度。

1.轻度抑郁(MildDepression):轻度抑郁症患者可能经历情绪低落、心情消沉、兴趣减退等症状。他们会感到沮丧、无助和疲倦,但通常仍能正常进行日常活动。轻微的自杀念头可能会偶尔出现,但并未表现出实际行为的倾向。

2.中度抑郁(ModerateDepression):中度抑郁症的患者可能表现出更明显的抑郁症状,如持续的低落情绪、精神疲倦、失去兴趣、睡眠障碍和食欲改变等。他们的念头可能更加强烈,并可能产生自伤或自杀的意愿。此时,他们需要寻求专业帮助来处理这些困扰。

3.重度抑郁(SevereDepression):重度抑郁症患者的情况很严重,他们可能无法从抑郁情绪中摆脱出来。他们可能失去兴趣、无法集中注意力、感到自责和绝望,并可能出现明显的睡眠和食欲改变。此时,自杀念头可能会频繁出现,甚至转化为具体的自杀计划和行动。对于重度抑郁症患者来说,紧急的医疗干预和支持是至关重要的。

重度抑郁到底有多可怕?以下是重度抑郁的一些主要特征和可能的影响:

1.深度的情绪低落和无法摆脱的绝望感:重度抑郁症患者经历长期和严重的情绪低落,感觉无法从中走出来。他们可能感到绝望、无助和虚无,对生活失去兴趣和希望。

2.自杀风险的显著增加:重度抑郁症患者面临非常高的自杀风险。他们可能有频繁的自杀念头,并可能制定详细的自杀计划和行动。自杀念头是极为严重的症状,需要紧急的医疗干预和支持。

3.日常功能受损:重度抑郁症对患者的日常功能产生严重影响。他们可能无法集中注意力、缺乏动力和决策能力,并丧失对活动的兴趣和参与度。工作、学习和社交能力可能受到严重损害。

4.身体健康问题:抑郁症状对身体健康也有影响。重度抑郁症患者可能出现睡眠障碍、食欲改变、疲劳等身体症状。长期的心理痛苦可能导致免疫系统受损,增加患其他疾病的风险。

5.社交孤立和人际关系问题:重度抑郁症患者可能感到无法与他人建立联系,社交和人际关系受到严重影响。这进一步加剧了他们的孤独感和绝望感,增加了抑郁症状的严重程度。

重度抑郁症需要尽早得到诊断和治疗。心理治疗、药物治疗和支持性治疗是常见的治疗方法。专业医生的指导和支持是重要的,同时家人和朋友的理解和支持也可以帮助患者渡过难关。如果你或你周围的人有重度抑郁症状,请务必及时寻求专业帮助。

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