近日，在浙江温州一所高校内，一场针对在校大学生的健康义诊活动揭示了令人忧虑的健康趋势：一位看似纤瘦的女大学生，体检结果显示其尿酸水平异常偏高，达到700μmol/L，远超正常标准。更令人震惊的是，此次检查中，超过50名大学生被确诊为高尿酸血症，这一数据迅速引起了医学界及社会各界的广泛关注。这一现象的浮现，不仅揭示了当代青年因生活方式和饮食习惯变化所面临的高尿酸血症风险，也凸显了高尿酸血症年轻化的严峻态势。若不加以及时控制，可能逐步演变为痛风，严重影响患者的日常生活与身体健康。
鉴于此，提高公众对这一疾病的认识，学会自我检测，识别潜在风险，对于预防痛风、维护健康至关重要。以下五点自我检测指南，可帮助个体评估自身是否处于痛风的高风险之中：
1、疼痛部位
痛风通常表现为单侧关节疼痛，尤其以大脚趾关节最为常见。如果疼痛仅出现在一侧关节，这很可能是痛风的典型特征。若两侧关节均有疼痛，则可能与其他疾病如类风湿关节炎有关。
2、疼痛发作时间
急性痛风发作多在午夜以及凌晨，这是因为夜间人体代谢速度减慢，尿酸更容易在关节处沉积，痛风疼痛感通常会在几个小时内迅速达到顶峰，严重影响睡眠。
3、疼痛程度
痛风疼起来，关节红肿、发热，碰都不敢碰，动一下都像是被针扎。要是你正经历这样的“酷刑”，那痛风的可能性就大了。
4、疼痛缓解情况
说来也怪，痛风来得快去得也快。一般头一回犯，熬个三五天，它自己就能消停。但这可不是说你可以高枕无忧了，要是你不当回事儿，它下回可能来得更勤，疼得更狠。
5、尿酸水平
当然，自我观察和判断虽然重要，但最终的诊断仍需依赖专业设备。在医学诊断中规定，非同日2次测定空腹血清尿酸水平超过420μmol/L即可诊断为高尿酸血症。如果有条件去医院检测血尿酸浓度是最为精 准的结果。然而，在快节奏的现代生活中，人们往往因忙碌或不便而难以频繁前往医院。在此背景下，尿酸检测仪器家用版应运而生，成为许多人的理想选择。其中，三诺品牌凭借其22年深耕慢病检测领域的丰富经验，以卓越的技术实力和良好的市场口碑赢得了广泛认可，特别是其三诺EA-19血糖尿酸测试仪。
三诺尿酸仪是国内免调码尿酸仪，相较于传统需要手动调码校准的家用尿酸检测仪器，其操作更加简单。插上试条自动开机，自动校准，一滴血，十秒钟，结果立现，省时又省心。在精 准度方面，三诺尿酸仪同样表现出色，其试纸采用专 利技术，避开血氧、抗坏血酶等干扰因素，其准确度较上一代提升了25%，确保检测结果与医院专业检测一样精 准。
此外，三诺尿酸仪还具备“一机两测”的功能，能够同时检测血糖和尿酸两个指标，双插口设计，SOC芯片加持，一个仪器两份安心。鉴于血糖、血压、尿酸等内分泌相关指标的紧密联系，三诺尿酸仪无疑成为尿酸检测仪器家用的理想之选，适用于全家人的健康监测需求。
对于那些担心高尿酸引发痛风问题的朋友们，选一台像三诺尿酸仪这样的尿酸检测仪器家用无疑是一个值得考虑的选项。通过随时监测、及时发现与早期干预，有效预防痛风，守护健康，让痛风风险远离生活。
