在拿到HPV检测结果的那一刻，看到异常的结果往往会不知所措，但有两件事一定要记住，HPV阳性并不可怕，因为大多数HPV阳性病例并不会导致任何健康问题，并且会在两年内自行转阴，这些往往也被称为一过性感染。其次，HPV阳性并不是不可干预的，并且生活中就有很多方法，而这些方法是十分简单的，但需要有一定的自控力和生活毅力，帮忙自己养成良好的生活习惯，从而通过人体免疫力来抵抗HPV。
这里，着重讲解第二个。人体就是在一个的免疫系统保护下，免疫系统的构建与我们的生活息息相关，比如锻炼、饮食。其中，日常饮食中有些来自食材的补充剂是加强免疫系统的关键，也是建立人体抵抗病毒防御机制的重要方法。
下面这几种补充剂对HPV阳性的治疗会有很好的帮助：
叶酸：叶酸也被称为维生素B9，与宫颈健康有关。饮食中摄入足够叶酸的人患多种癌症的几率较低。你可以将叶酸作为一种补充剂，也可以通过各种食物在饮食中自然摄入，包括菠菜、大豆、扁豆、鳄梨和橙子。
维生素C：维生素C是另一种有助于增强免疫系统功能的补充剂。身体不能自然生成，这就是为什么维生素C食物来源，如橙子、葡萄柚和西兰花，被推荐为健康饮食的一部分。
维生素A：确保你每天也摄入足够的维生素A。它有助于免疫系统功能、生殖和视力。这是另一种重要的维生素，存在于某些食物中，包括鲑鱼、西兰花、胡萝卜、乳制品以及膳食补充剂中。
维生素D：维生素D是皮肤内对阳光的反应合成的，也是增强免疫力的支持性营养素。发表在2010年版《自然免疫学》上的一项研究发现，维生素D对激活免疫系统的杀伤性T细胞至关重要，因此它们可以检测和消除入侵的病原体，从而有可能预防严重感染。杀伤T细胞在胸腺中产生，具有清除HPV等病毒的潜力。
此外，需要记住一点，来自于补充剂的多种维生素虽然很不错，但不应成为医疗程序的替代品。所以HPV阳性治疗仍需要在专业医生的指导下，并在某些情况下通过外来药物进行干预治疗，做到早干预早治疗，如局部外用药物、广谱的抗病毒药物，像干扰素、瑞琳他抗或者金波之类的外用敷料。
然而，补充剂中的维生素的合理摄入，有助于修筑免疫系统以及增强身体防御，这对长久抵抗HPV感染是至关重要的。
