还在为减肥苦恼,燃脂就选汤臣倍健左旋肉碱

发布时间:2021-07-28  来源:复禾健康   

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由于饮食的多样化,生活中肥胖人士也见多不怪。微胖并不要紧,但过度肥胖会对身体造成很大的负担,影响美观外,还危害我们的血脂和血压,增加心脏负荷,加重骨关节负担。但减肥并不容易,常常运动下来,效果也不明显,令人很是烦恼。

一、科学减肥重要

1、减肥过程中首先需要调整的是饮食,严格控制脂肪和糖分的摄入,它们在体内经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时,这些过生的热量就会转化为脂肪贮存起来,积累过多身体就会发胖。网上有很多减肥食谱,减肥人士可以适当关注。

2、运动是很重要的一个环节,运动少了无法达到减肥的目的,运动多了会使关节/肌肉受伤,建议大家依据自身体重情况,制定科学的运动减肥计划,规划锻炼的强度和时长(有氧运动效果更佳)。

3、燃脂是减肥过程中最艰难也是最痛苦的一环,脂肪在体内进行代谢时,其消化分解物还要通过血液循环转运到各个细胞重,因此会比其余营养更难完全代谢。想要快速减脂的朋友,可以用左旋肉碱配合运动,燃烧脂肪。

二、左旋肉碱为何物

刚接触减肥/运动的朋友可能甚至没有听过左旋肉碱,但事实上它是健身房“宠儿”。

左旋肉碱是一种能够使脂肪转化为能量的类氨基酸,在运动过程中,左旋肉碱会化作小推车,将脂肪酸从细胞液运动到线粒体,使其进行氧化粉剂分解产生热量,加速脂肪的分解。

且经过科学研究证明,左旋肉碱对人体无毒、无副作用[1],是减肥过程中的好帮手。左旋肉碱作为一部卖力的“小推车”,能够帮助身体快速减肥,但也依靠运动才能实现该功能。运动前30分钟摄入一份左旋肉碱,可消耗更多脂肪。

三、汤臣倍健左旋肉碱

既然左旋肉碱有助燃脂的好处,我们可以购买一款合适的产品来辅助减肥,如汤臣倍健左旋肉碱。从纯度上说,每100g产品中的左旋肉碱高达22g,高纯度效率更高,实打实的效果肉眼可见。

值得一提的是,汤臣倍健左旋肉碱的原料来源于高端厂商LONZA,原料质量有所保障,安全无毒的,可以随尿液代谢物排出。并且还添加了茶多酚和总黄酮,三者科学配比,共同作用于脂肪,为消耗脂肪提供更多的可行性,减少体内的脂肪积累。

每个人都希望自己的身体健健康康,肥胖身材的人群更要注意健康问题,做好相应的减肥措施以及改善不良的生活饮食习惯,配合汤臣倍健左旋肉碱燃烧脂肪,更快地达到瘦身目的。

参考文献:

[1]周杰, 董锡祝. 左旋肉碱能减肥吗?研究报告[J]. 飞:素质教育, 2013(10):161-161.

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