绝经前烦躁失眠怎么办?只要一招就搞定

发布时间:2021-05-25  来源:复禾健康   

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

上了年纪以后很多女性会发现自己的月经开始不正常,还经常失眠,脾气也变的越来越不好,一些很小的事情都容易导致烦躁、焦虑。经常性的失眠会造成严重睡眠不足,影响大脑思维运转,长此以往就会出现记忆力下降、健忘等症。因此大家对于绝经前烦躁失眠怎么办非常关心,不妨一起通过文章内容了解一下吧。

绝经前烦躁失眠怎么办?只要一招就搞定

随着年龄的增长,卵巢会慢慢衰老,其分泌的雌激素也越来越少,女性的月经会逐渐变少,最终发生绝经,这也是每个女性都需要面对的。中医里把绝经前后诸证解释的非常清楚,指女绝经前后,围绕月经紊乱或绝经,出现阵发性烘热汗出、五心烦热、烦躁易怒、情绪不稳、头晕耳鸣、心悸失眠、面浮肢肿、或皮肤蚁走样感等症状,称为绝经前后诸证。相当于西医学更年期综合征。

为什么绝经前总是烦躁失眠呢?

在女性快绝经的时候,体内的雌激素水平开始下降,这也会影响女性身体的整个内分泌系统,引起一些神经精神系统症状。这一阶段的女性,往往情绪波动比较大,一点事情就容易让人发怒,但脾气发过之后,又容易出现情绪低落,甚至抑郁的表现,情绪比较难控制。不仅如此,体内激素水平波动容易导致内分泌功能紊乱,植物神经多多少少也会受到影响,出现了植物神经功能紊乱现象。这样睡眠质量就容易降低,有可能在夜间睡觉时经常失眠多梦。

而中医认为绝经前后会出现的烦躁失眠是因为心肾不交所导致,肾水不足,不能上制心火,心火过旺,故心烦失眠,心悸易惊,情志失常;肾虚天癸渐竭,冲任失调,血海蓄溢失常,故月经周期紊乱,经量少或多,色鲜红;天癸渐竭,肾阴不足,精血衰少,髓海失养,故头晕健忘;腰为肾府,肾主骨,肾之精亏血少,故腰酸乏力。舌红,苔少,脉细数,为心肾不交之证。

  心肾不交一般造成的原因是肾阴亏损,进而造成心火旺,长此以往,造成内火偏亢,心肾融洽紊乱。其主要特点是心火旺盛,肝肾阴虚,因此调理主要以滋补肝肾、镇静安神为主。

绝经前烦躁失眠怎么办?只要一招就搞定

同仁堂坤宝丸是妇女围绝经期综合征调理的中成药。坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心潮热等症状。

同仁堂坤宝丸的主要药物组成为女贞子、枸杞、何首乌、酸枣仁、当归、赤芍等。 该方不仅加入补肝肾药物还加入了补血活血的药物以及清热滋阴的药物。女贞子、枸杞、何首乌都是常见有效的滋补肝肾药物。当归、赤芍都具可活血除瘀。知母具有滋阴清热的效果,可缓解五心烦热。酸枣仁对心神不宁有不错的功效。针对女性所出现的烘热汗出、烦躁易怒等症状有不错的效果。

文章对绝经前烦躁失眠怎么办的简单介绍相信大家都了解了,对待更年期综合征一定要有一个平常心,不要太紧张,当出现不适症状时积极调理就可以了。

该文章内容、分析建议等仅供参考,不代表复禾健康观点。如有需要,请咨询相关医院和专家。如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关阅读

31省区市新增本土确诊13例 因老年旅行团已引发多省疫情
31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团10月20日0-24时新增确诊病例21例。包括8例境外输入病例(上海6例...
西安一对外省游客夫妻核酸阳性 内蒙古一餐厅5名员工确诊13名食客阳性
10月17日,陕西西安通报一对外省游客夫妻核酸阳性,诊断为确诊病例。10月18日,西安通报游客闫某夫妻所在的7人旅行...
新冠疫情速报 全国新增确诊病例10例 新疆乌鲁木齐出现1例无症状感染者
10月14日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例10例,均为境外输入病例(云南3...
全球新冠疫情数据 单日新增超45万 这5个国家新增确诊病例最多
根据Worldometer实时统计数据,截至北京时间10月14日6时30分左右,全球累计确诊新冠肺炎病例239839...
内蒙古新增1例新冠确诊病例 确定是本土病例 二连浩特紧急启动全员核酸
10月14日,内蒙古自治区新冠肺炎疫情防控工作指挥部官方发布消息称,2021年10月13日7时至10月14日7时,内...
刘树春医生
很多想要挂刘树春医生号的人,对于刘树春医生并不是很了解,同时也不太清楚应该怎么挂号,所以下面给大家具体介绍下刘树春医...
中国中医科学院西苑医院曹文兰医生
曹文兰医生的专家号是可以在线上挂的,患者可以根据自己的实际情况,安排好时间,提前进行预约。一些患者对曹文兰医生不是很...
谷富医生出诊时间
目前,看病挂号不局限于到医院进行挂号,很多医生也可以在网上进行提前挂号。一些想挂谷富医生专家号的患者不清楚谷富医生的...
刘军医生
很多想要挂刘军医生号的人,对于刘军医生并不是很了解,同时也不太清楚应该怎么挂号,所以下面给大家具体介绍下刘军医生以及...
赵祖安
很多想要挂赵祖安医生号的人,对于赵祖安医生并不是很了解,同时也不太清楚应该怎么挂号,所以下面给大家具体介绍下赵祖安医...

推荐阅读

卫健委首次发布医疗质量改进目标 推进全国肺栓塞建设项目启动
卫健委首次发布医疗质量改进目标 推进全国肺栓塞建设项目启动
2021年10月13日第八个世界血栓日到来,由国家卫健委医政医管局正式批准的全国肺栓塞和深静脉血栓形成防治能力建设项目将于2018年10月13日正式启动。通过在......[详细]
2021-10-21 18:05
95后女孩患进食障碍曾瘦至28公斤 什么是进食障碍症
95后女孩患进食障碍曾瘦至28公斤 什么是进食障碍症
五月份,全国首个身材焦虑展在上海开幕,策展人是24岁的上海女孩沁文,她曾因减肥而患上进食障碍,1.62米高的她曾瘦到28公斤,造成病危,在反复挣扎中身心俱损。她......[详细]
2021-10-21 17:08
TOP10抗抑郁药洗牌 主要销售渠道是公立医疗机构
TOP10抗抑郁药洗牌 主要销售渠道是公立医疗机构
抑郁症是一种常见的精神疾病,已成为公共卫生和社会的重大问题。根据世卫组织的最新数据,世界上约有2.8亿人患有抑郁症。因此,抗抑郁药市场空间巨大。在中国,公立医疗......[详细]
2021-10-19 17:30
小儿感冒不能吃氨酚黄那敏 4岁以下的儿童为何不能吃复方药
小儿感冒不能吃氨酚黄那敏 4岁以下的儿童为何不能吃复方药
对于小儿氨酚黄那敏颗粒并不是所有的人都不建议吃,小儿氨酚黄那敏颗粒属于复方感冒药,有一定的适用范围,适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、流鼻涕等......[详细]
2021-10-19 17:25
卫健委发布流感防控通知 基层医疗机构哨点作用是关键
卫健委发布流感防控通知 基层医疗机构哨点作用是关键
近日,国家卫健委发布《关于做好2021-2022年流行季流感防控工作的通知》,明确今年流感防控任务,回答流感疫苗相关问题。文件中提到,地方卫生行政部门应合理规划......[详细]
2021-10-19 17:19
我国10余省份开打新冠疫苗加强针 能打加强针的群体有这些
我国10余省份开打新冠疫苗加强针 能打加强针的群体有这些
10月13日据国家卫健委公布的数据,截至10月11日,全国累计报告接种新冠病毒疫苗超过22.2亿剂次。随着秋冬季来临,近期,多地已开启加强免疫工作,开打新冠疫苗......[详细]
2021-10-13 17:58
10月12日世界关节炎日 全社会动员维护骨骼健康
10月12日世界关节炎日 全社会动员维护骨骼健康
在10月12日世界关节炎日之际,健康中国行动推进委员会专家咨询委员会委员、中华预防医学会健康传播分会主任委员、原卫生部疾控局副局长孔灵芝,中华医学会风湿病学分会......[详细]
2021-10-12 18:14
俄罗斯出现假酒中毒事件 已有21人因喝假酒死亡
俄罗斯出现假酒中毒事件 已有21人因喝假酒死亡
新华社莫斯科10月8日电 俄罗斯奥伦堡州官员8日表示,该州近日发生多起饮用假酒中毒事件,目前已致21人死亡,另有28人正在接受救治。...[详细]
2021-10-09 10:55

医院动态