女性不孕的预防要从哪些方面入手
在我们的生活中稍不注意就会给各种疾病乘虚而入，各种妇科病就是在不知不觉中侵害了女性的健康。如果女性不够重视很有可能导致炎症的加重诱发不孕不育的发生。如今不孕不育的高发已经促使很多的女性开始注意不孕不育的预防，主要就从下面的这些方面入手。
一、月经初潮要注意月经初潮是很正常的现象，女孩子要正视它。它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的，忧心忡忡。如果在初潮期出现压力过大、心绪不宁等负面情绪，就会导致气滞血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。
二、讲究经期卫生经期是女性脆弱的时期，如果不注意卫生很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。
三、月经不调应早治导致月经不调的因素有很多，很有可能是某种可以导致不孕的疾病所引发的，因此，一定要重视起来，及早的进行治疗。通常少女患月经不调的原因比较单纯，只要治疗及时，是可以一次性的。却不要给不孕留下后患。
四、月经迟来要晚婚如果女性月经来潮较晚，则要注意晚婚，这主要是因为晚经代表着生殖系统的功能比较低下，如果早婚很有可能导致不孕症的发生。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。
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女性不孕的细微征兆与预防
吃素减肥可致女性不孕
男女两性的结合将会孕育未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇在受孕前的心理和生理必须处于健康状态，随意吃素减肥可致女性不孕。
不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不育。
在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。
在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
卡尔宝克教授分析认为，在两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且她们的运动量都一样的条件下，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。这样她推论出，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。
食素也好，食肉也好，均衡营养才是重要的，才有利于年轻女性的生殖健康。若女性不愿意生育，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。
例假很正常会不孕不育吗
例假很正常，但是也是会导致出现有不孕不育症的这种可能性的在身体上出现又不运动状况时，也是非常有必要根据目前的实际情况来进行调整和治疗，改善目前的身体变化的，如果不能够很好的进行缓解的话，往往对于身体状况来说也是会造成影响的
