什么时候查不孕不育合适

全面的检查是可以在月经干净三到七天之内到正规的医院做检查的，这段时间可以做全面的检查，男方是需要三到五天不排精的情况下做精液分析等方面的检查的。建议在这段时间到医院做检查。，引起免疫性不孕不育的诱因很多，患者需要及时及时治疗，建议去当地的医院治疗你的病，要注意病情的发展，不要乱治，而且重视自身护理，合理饮食，保持清洁，好祝你病情康复!

3个坏习惯毁坏女性孕力女性不孕如何护理

要怀孕，一定要做好怀孕前的准备，而怀孕注意事项中，以下3个坏习惯一定要改掉，应为它们会影响你的怀孕能力。

偏食和节食

在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。

倘若孕妈妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。

调配孕期的膳食，要考虑到蛋白质、脂肪和糖的适量摄入，孕妈妈需要的热量比非孕期高25％左右。每日所需的热量应在2500～2700千卡之间。还应饮食多样化。

爱吃垃圾食品

美国科学家的新研究发现，“垃圾食品”中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70％以上。

一般来说，一名妇女一天大约从食物中摄取2000卡路里热量，如果来自反式脂肪的热量占2％，那就意味着她每天要摄入4克反式脂肪。要达到这一数量可谓轻而易举，一个馅饼加几根薯条或一个油炸圈饼就够了。

而不少食物对卵子的质量有不良影响，尤其是含有反式脂肪的各类垃圾食品，如薯片、薯条等油炸类食品——所谓反式脂肪是人造饱和脂肪的一种，没有营养价值，却可以延长制品的保质期，广泛应用于面包、饼干、各式西点、薯片、薯条和色拉酱中。

此外，腌渍、烧烤类食物中都含有对人体不利的物质，如亚硝酸盐等致癌物，准备怀孕的你应该少吃，以避免垃圾食品的危害。而且有吸烟喜感的你，好就是戒烟并保持合理体重，尤其是那些患有多囊卵巢综合征的女性。

作息不规律

由于工作繁忙或者夜生活丰富，你可能有熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯。这些作息不规律的坏习惯对健康妊娠可没有什么好处。孕前长期没有好的睡眠，大脑会因休息不足而引起过度疲劳，使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等症状。

当女性出现了不孕症，这个时候除了及时的治疗，正确的护理措施也是必不可少的：

1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑

要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

2、注意自我保护，减少不孕的发生

对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。这是女性不孕的护理措施之一。

3、增加营养，加强锻炼

多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

治疗女性不孕的药膳：

雪莲鸡汤

材料：雪莲花30g，鸡1只，当归、黄芪、参各10g。

做法：首先把所有的材料清洗干净，然后一起和鸡放入锅中炖煮至熟，饮鸡汤吃鸡肉，每天1至2次，吃完之后，过几天可以再煮再吃。

功能：雪莲散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤；当归补血、和血、调经；黄芪能补脾益气、固表止汗；参补气养血；鸡肉温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损。此汤温补肾阳，对治疗肾阳虚不孕症有良效。

长期服用避孕药会导致女性不孕症!

对于不想要宝宝的夫妻们来说避孕药是佳的避孕手段，做好每次的避孕工作是十分重要的，

避孕套和避孕药是现代年轻人都比较青睐的一种避孕方法，但是避孕药还是存在很多，例如专家指出长期服用避孕药会导致女性不孕症!

阴道出血

专家指出，不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果阴道流血发生在月经周期的前半期，常提示雌激素剂量太小;如发生于后半周期，则表明孕激素剂量不够，不足以维持子宫内膜。

面部色素沉着

专家表示，一些服药时间较长的女性的脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。妊娠期已有色素沉着的人用避孕药后容易发生，并且与日光照射有关。

类早孕反应

专家称，类早孕反应较为常见，约占用药人数的50％。症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有关。表现为食欲不振、恶心、呕吐甚至乏力、头晕等类似妊娠早期的反应。常在服药第1—2周发生。该反应与避孕药中的雌激素刺激胃黏膜有关。

体重增加

因为害怕药物引起发胖，有些女性不愿意服用避孕药。的确，避孕药物中某些成分可以引起体重增加：雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等，尤其是在服用口服避孕药的前3个月内;雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢，导致体重增加。值得一提的是，体重增加的发生率仅为15％左右。

月经过少或闭经

很多女性朋友会反映：服用避孕药后月经量变少了，甚至发生了闭经，怎么回事?原来避孕药可以使子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。

好了，大家听了以上小编对不孕不育这一问题做的简单的介绍后，大家现在对于避孕方法了解一些了吧，所以我们提醒患者一定要到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的哦，另外小编提醒年轻人一定要尽量避免药物避孕哦!