女人不孕不育原因是什么？
引起女性不孕不育的原因可能是多方面的，像是输卵管阻塞，宫颈疾病或者其他妇科疾病等。建议您应该带妻子去医院做下相关检查明确病因，及时确定一套治疗方案，平时注意下自身卫生以防引发其他炎症。祝您健康。
经常吃凉食会致女性不孕如何提高生育能力
很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响卵子质量。下面看看日常哪些习惯会导致女性不孕的发生？
导致女性不孕的原因：
老吃素。很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子质量。
高油脂、高蛋白饮食。与全素相反的是，有些准父母为了提高生育质量，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，女性经期紊乱、排卵不良。
不吃早餐。睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。
爱吃凉食。冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经周期。
吃过多熟食。很多熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量和质量都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。
酗酒、吸烟。酒精能杀死男性精子，可使怀孕后26％的孕妇发生妊娠髙血压，导致孩子先天发育不良。烟中含有铅和铝元素，都会使精子形态异常，损害性腺和精子。长期吸烟还会破坏身体激素分泌，扰乱月经周期，影响正常排卵。
如何提高生育能力：
晒太阳
提高生育能力充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。另外，阳光会激发男士们精子的活力，因为在阳光的协助下能合成维生素D--这种物质可能在精液的产生过程中发挥着决定性的作用，而缺乏这种营养物质则有可能导致不育。这一发现似乎意味着通过提高体内维生素D的含量（可多晒太阳和多吃富含维生素D的食品）都将会提高男性和女性的生殖能力。
传统中医针灸
针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。针灸是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。千百年来，对保卫健康，繁衍民族，有过卓越的贡献，直到现在，仍然担当着这个任务，为广大群众所信赖。
有规律的生活起居，劳逸结合、身心愉悦
现代人过于熬夜，喝酒，过度的久坐电脑前，不良的饮食习惯，缺少运动，加上饮食营养不均衡，久而久之，势必影响男女的身体情况，过于大的工作压力，情绪的不稳定，压抑，不懂得调适压力的人群，很容易造成内分泌失调，因此，学会安排自身的工作和生活，劳逸结合，带着正能量，每天保持愉悦的心情，有助于身心健康。
预防女性不孕的食疗：
枸杞汁
新鲜枸杞250克。将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。每日2次，每次10～20毫升，适用于肝肾阴虚，肝气郁结。症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等。
哪些因素会导致不孕治疗女性不孕有四个阶段
不孕症是指在婚后同居，有正常的性生活，而且没有采取什么避孕措施，但是一年都每一天怀孕的人。
为什么会患上不孕症
（一）全身性疾病：严重慢性病及内分泌失调等。
（二）官疾病：为不孕症的常见原因。
1、发育异常：子宫发育不良及畸形，先天性无阴道、阴道横膈等可影响性交或阻碍精子的进入。
2、炎症：阴道炎、宫颈炎，将改变阴道酸硷度，不适于精子生存，子宫内膜炎可影响受精卵着床；输卵管炎引起的管腔闭塞将妨碍受精。
3、肿瘤：子宫肌瘤有时可堵塞或压迫输卵管，减少受孕机会；粘膜下肌瘤及壁间肌瘤可引起内膜变化，妨碍受精卵植入。
4、卵巢功能障碍：主要为不排卵，或黄体功能不良。
患有不孕的患者，下面的这些知识一定要掌握，才有利于疾病的康复：
由于不孕的检查治疗对时间要求严格，并且各种检查治疗均有所不同，患者很容易混淆，从而延误诊治，所以宣传疾病知识是必须的。不孕症夫妇双方应戒烟，不酗酒，生活起居规律，合理安排生活，避免性生活过频。因为，性生活过频，会损害身体和影响精子质量。教会病人预测排卵时间，掌握在排卵前2—3天或排卵后24小时内性交，子宫后位性交时应抬高臀部，夫妻双方应避免因不孕而精神过度紧张，消除悲观情绪，保持心情舒畅，坚持阶段用药，以达到治疗目的。对某些能产生特异性免疫反应的妇女来说，频繁接触丈夫的精液容易激发体内抗精子抗体的产生。不孕症也重视预防，妇女应注意经期卫生，行经期间及余血未净之时禁同房，在行经期间尽量减少增加腹压的运动。尽可能减少人工流产及清宫，有妇科病及早调治。对于婚后暂不想生育的夫妇，应选择合理有效的避孕措施，否则因避孕失败多次人工流产，易致子宫内膜受损及官炎症，而增加继发不孕的发病率。
治疗不孕的食谱：
黄精炖肉
配料：黄精30克，瘦猪肉250克。
制法：猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放炖盅内，隔水炖熟，可食黄精、猪肉及汤。
功能：补气养血，滋阴补元。本膳用黄精，补肾益气，填精髓，实下焦；猪肉，能补肾阴，充润肝阴。适用于肝肾精血不足，月经稀少的不孕、不育。
治疗女性不孕有四个阶段
一、找原因、确诊阶段
无论是原发不孕（婚后进行正常夫妻生活而从来没有受孕的人）还是继发不孕（过去曾有过妊娠，但现在未避孕连续2年不孕者），或是不育症（习惯性流产或停育），都一定有其原因存在。
二、基础治疗阶段
通过检查找到病因后，根据不同的情况，制定出有针对性的治疗方案。如输卵管不通畅的女性，可以在服用药物的同时，配合一些必要的措施保守治疗，或采用腹腔镜对卵输管施整形术；对于内分泌失调、月经不规律或继发性闭经的女性要首先调整内分泌水平；而对于那些有排卵障碍的女性，可使用药物来促排卵，并在B超监测下，观察卵泡的发育；对于有生殖免疫因素的患者可用药物来治疗，以达到抑制或消除抗体的作用：
三、助孕阶段
有些夫妇经调整后就自然达到了怀孕的目的，但有些夫妇需要进一步采取合理、有效的措施和手段，才能达到怀孕的目的。目前随着科技水平的不断发展和提高，很多的科学技术及药物在我国已广泛应用于临床，因此助孕的方式、方法也很多。
四、保胎阶段
患不孕症的患者在经过治疗后能怀孕应该是很幸运的，所以采取一些合理的保胎措施很有必要。特别是有过习惯性流产史和停育史的女性更应注意，这些女性很多是由于自身内分泌水平欠佳造成的，即内源性激素不足。胚胎早期发育需要的三种主要激素是雌激素、孕激素及人绒毛膜促性腺激素。所这些妇女一旦怀孕，就应给予外源性激素来补充，才能保胎儿正常生长发育，经该门诊怀孕后出生的孩子都非常健康可爱。
