如何预防乳腺增生?

郑州乳腺病医院

一般来讲,当乳腺增生病症状较轻,仅有轻度经前乳房胀痛,乳房内散在细小的颗粒样结节,其病情不影响工作与生活时,可用乳罩托起乳房以缓解乳房胀痛,不必服用任何药物,仅对其进行临床观察即可,若无明显变化,可每半年至一年到专科医生处检查一次。当症状较严重而影响工作或生活时,则应分别情况予以不同的治疗。常用的治疗方法有:中医中药治疗,如中药内治、外治、针灸等;西药治疗,如口服激素类药物、碘制剂及其他对症治疗药物;手术治疗,如乳房肿块切除术、乳房单纯切除术等。

乳腺增生的预防具体如下:

1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激,对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情好即有利于增生早康复。

2、改变饮食,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。

3、生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐,可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

4、多运动,防止肥胖提高免疫力。

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉。

6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。

7、自我检查和定期复查。

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擅长:【专业擅长】①乳腺疾病的诊治: 对乳腺结节、乳腺囊肿、乳腺肿块、乳腺导管溢液、导管内肿瘤、癌前病变等乳腺各类良恶性疾病的早期诊断及中西医结合治疗经验丰富,专长于非哺乳期乳腺炎、难治性多发性纤维腺瘤、纤维囊肿以及男性乳房异常发育症的临床诊疗 ;②甲状腺疾病的诊治: 掌握国内外甲状腺疾病治疗最新理念,坚持“保腺保功能"原则,运用中西医特色方法治疗甲状腺结节、囊肿、甲亢、甲减、桥本氏病、甲状腺炎、甲状腺肿大及甲状腺肿瘤等甲状腺疾病,疗效独到,深受病人欢迎。

擅长:乳腺结节、乳腺增生、非哺乳期乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳管内肿瘤、乳腺癌、浆细胞乳腺炎等乳腺外科常见疾病的手术治疗,注重手术切口美容。

擅长:乳腺、甲状腺及表浅器官超声诊断。在超声诊断领域享有盛名,他的非穿刺超声诊断结节良恶性风险分级获得病理界一致认可。

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